Jichtsymptomen kunnen worden veroorzaakt door een teveel aan urinezuur. Jicht wordt veroorzaakt door te veel urinezuur in je bloed. Jichtlijders moeten zich er ook van bewust zijn dat er veel risicofactoren zijn die kunnen leiden tot acute jicht. Dit is vaak het moment waarop ze zich realiseren dat ze jicht hebben ontwikkeld. Jicht wordt vaak veroorzaakt door een laag urinezuur in het lichaam. Loodgif is een andere risicofactor die kan leiden tot jicht. Het lichaam is niet gebaat bij loodgif, vooral niet als iemand een hoog risico loopt op het ontwikkelen van jicht. De tweede factor is gewicht. Gewichtsfactor Het is belangrijk om...
Gewichtsfactor
Het is belangrijk om af te vallen, omdat mensen met overgewicht en vooral mensen met een jichtgeschiedenis vaker jichtsymptomen krijgen. Gezonde eetgewoonten en gewichtsverlies zijn de sleutel tot het verminderen van het risico op een nieuwe jichtaanval. Jichtaanvallen komen vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Jicht komt vaker voor bij volwassenen dan bij kinderen en vrouwen.
Jicht is een ziekte die voorkomt bij rijke mannen die veel alcohol drinken. Jicht kan toenemen afhankelijk van je geslacht. Jicht kan ook worden veroorzaakt door je familiegeschiedenis. Helaas zijn genetische factoren niet controleerbaar. Jicht kan echter ook worden veroorzaakt door een familiegeschiedenis van jicht en andere vormen van artritis.
Urinezuurniveau
Jicht wordt vaak veroorzaakt door een teveel aan urinezuren in het bloed en lichaam. Een hoog purinegehalte kan ook jicht veroorzaken. Jicht kan worden verergerd door het voedsel dat je eet. Jicht kan worden veroorzaakt door het eten van rood vlees, bier en andere alcoholische dranken. Jicht kan ook worden veroorzaakt door een abnormale nierfunctie.
De nieren spoelen overtollige urine uit het lichaam. Als je nierproblemen hebt, kan het moeilijk zijn voor de nieren om de overtollige urinezuren uit het lichaam te verwijderen. En last but not least: elimineer stress uit je leven. Hypertensie en hoge bloeddruk zijn beide risicofactoren voor jicht.
Denk aan
Een stressvrij leven is mogelijk door te bewegen en goed te eten. Jicht kan door veel factoren worden veroorzaakt, zoals je kunt zien. Mensen met jicht kunnen jicht overwinnen door stappen te ondernemen om deze factoren te verminderen.