Je kunt jichttriggers vermijden door een purinearm dieet te volgen en je medicijnen in te nemen. Als je jichtaanvallen niet kunt voorkomen, kun je gefrustreerd raken over de impact die deze aandoening op je leven heeft. Heb je een natuurlijke behandeling overwogen? Er zijn veel bewezen huismiddeltjes tegen jicht die effectief en eenvoudig zijn. Als je last hebt van hevige pijn, kan een eenvoudige remedie levensreddend zijn. Leg een zak ijs op de aangetaste gewrichten om de pijn effectief te verdoven en de zwelling te verminderen.
Ijstherapie
Mogelijk moet je het ijs opnieuw aanbrengen als dat nodig is. Je kunt gemalen ijs aanbrengen door het in een zakje te doen, het dicht te plakken en het met een handdoek om het gewricht te wikkelen. Om te voorkomen dat het ijs je huid 'verbrandt', heb je een handdoek nodig. Dit zal de pijn tijdelijk verminderen door een verdovend effect te geven. Je kunt het ongeveer tien minuten laten zitten, daarna kun je het verwijderen en zo nodig blijven doen.
Sommige patiënten vinden het nuttig om afwisselend warm en koud op het gewricht te leggen. Dit kan gedaan worden door het onder te dompelen in koud water en het dan op te warmen, of door een ijs- en warmtekussen te gebruiken. Dit kan zowel de pijn als de zwelling verminderen. Wissel warm en koud ongeveer vijf minuten af, twee tot drie keer per dag. Je kunt azijn aan het warme water toevoegen.
Natuurlijke hulp
Veel mensen met jicht gebruiken selderijzaad ook als een natuurlijke remedie om verlichting te krijgen. Selderijzaad kan worden ingenomen als supplement en kan worden gebruikt om jicht te behandelen als andere methoden niet werken. Selderijzaad kan helpen bij jichtsymptomen door ontstekingen te helpen verminderen. Dit is de reden waarom jicht zo pijnlijk is. Volg de instructies en kijk hoe het voor jou werkt. Afhankelijk van hoe je lichaam op het supplement reageert, moet je misschien meer of minder nemen. Selderijzaad kan gevaarlijk zijn voor zwangere vrouwen. Praat met je arts als je overweegt zwanger te worden.
Vitamine C is een ander veelgebruikt huismiddeltje tegen jicht. Te veel vitamine C kan echter bijwerkingen veroorzaken. Praat met je arts over deze mogelijkheid voordat je het probeert. Vitamine C mag niet meer dan 2000 mg per dag worden ingenomen. Voor sommige mensen is zelfs dit te veel. Vitamine C is goed voor jicht. Het verlaagt de urinezuren in het lichaam en voorkomt dat urinekristallen zich ophopen in je gewrichten. Vitamine C moet preventief worden gebruikt, omdat het niet helpt tegen de pijn als een aanval eenmaal is begonnen.
Conclusie
Jichtlijders hebben veel andere huismiddeltjes gevonden die gebruikt kunnen worden om jichtaanvallen te voorkomen en onder controle te houden. Het is belangrijk om je arts te raadplegen voordat je een huismiddeltje uitprobeert. Zo weet je zeker dat ze niet reageren op medicijnen die je gebruikt.