Omdat ze de omgeving koel en fris houden, zijn keuken- of huis-tuinen altijd een weldaad. Als we ons gestrest of moe voelen, kunnen we naar de bloemen kijken en naar de vogels luisteren. Het is een bonus om geneeskrachtige planten in de tuin te hebben. Omdat de meeste medicijnen worden gemaakt van planten, kruiden en struiken, kunnen geneeskrachtige planten worden gebruikt om gezonde middelen te kweken. Deze planten werken preventief tegen veel voorkomende ziekten zoals verkoudheid, astma, koorts, hoge bloeddruk, zuurgraad en indigestie. Dit zijn enkele van de besproken geneeskrachtige planten. Iedereen houdt van een goed onderhouden, bloeiende tuin. Maar deze vereist...
Gezond milieu
Het is belangrijk om de bodem op vruchtbaarheid te testen met behulp van betrouwbare middelen. Er moet ook mest of compost worden aangebracht. De tuin moet een goed bewateringssysteem hebben. Professionele begeleiding is nodig om ongedierte en onkruid te behandelen. Nadat de tuin is aangelegd, zal deze minimale routine aandacht vereisen. Dit kan parttime of in het weekend gebeuren. Het kan moeilijk zijn om geneeskrachtige planten te kiezen uit de vele beschikbare opties. Het is belangrijk rekening te houden met de gezondheid van familieleden, zoals grootouders die lijden aan jicht, hoge bloeddruk, astma, vader die gerookt heeft, zoon die allergisch is voor seizoenswisselingen, en dochter met een zwakke eetlust.
Deze geneeskrachtige planten moeten in de tuin worden geplant. Deze middelen moeten worden gebruikt als preventieve maatregel, niet voor de acute behandeling van een ziekte. Engelwortel is een zeer oud geneeskrachtig kruid. Dit kruid is een zegen voor vrouwen die menstruatieproblemen hebben. Engelwortel kan ook worden gebruikt bij bronchitis en astma. Bij het koken geven de wortel en de stengel van engelwortel een aangename smaak. Arnica, het Europese geneeskrachtige kruid, kan worden gebruikt bij zwellingen, kneuzingen en verstuikingen. Het is giftig en mag niet uitwendig worden gebruikt als kompres.
Let op.
Basilicum heeft vele geneeskrachtige eigenschappen. Basilicum kan worden gebruikt om versieringen te maken tegen verkoudheid, koorts en andere problemen met de luchtwegen. Basilicumbladerenpasta kan worden gebruikt bij brandwonden, geïrriteerde huid en beten van tuininsecten. Basilicumbladeren kunnen worden gebruikt als preventieve behandeling. De bladeren kunnen ook in water worden gekookt om er thee van te zetten. Het heeft een aangename geur en smaak.
Selderij is een groente. De stengel en de bladeren kunnen gekookt of rauw worden gegeten. Selderij kan worden gegeten als salade, soep of als middel tegen GOUT. Het verbetert de stofwisseling en controleert verhoogde niveaus van urinezuur. Selderijbladeren bevatten natuurlijk natrium (zout), dat voordelen biedt bij hypertensie (hoge bloeddruk). Dille, een oude geneeskrachtige plant ontdekt door de Egyptenaren, is een effectieve pijnstiller, maagzuurremmer en mondverfrisser.
Laatste tip
Knoflook is een ondergrondse stengel die in de keuken wordt gebruikt als specerij en smaakmaker. Het is een geweldig middel tegen borst-, keel- en neusverkoudheid. Wort heeft antidepressieve eigenschappen. Het kan in je eigen tuin worden gekweekt. Het kan gebruikt worden om krampen tijdens de menstruatie te verlichten. Het is een ingrediënt in het bekende medicijn absint dat helpt bij het oplossen van galstenen. Dit zijn enkele van de meest voorkomende planten die u kunt kiezen om in uw tuin te planten.