Jicht is een aandoening die de gewrichten aantast en moeilijk te behandelen kan zijn. Mensen met deze aandoening nemen vaak hun toevlucht tot sterke medicijnen om hun pijn te beheersen en dagelijkse taken uit te voeren. Jicht kan een ernstige aandoening zijn en deze medicijnen kunnen bijwerkingen veroorzaken. Natuurlijke remedies tegen jicht zijn de beste optie. Mensen met jicht kunnen veel dingen proberen en de meeste zijn goedkoop en gemakkelijk toegankelijk. Jicht kan op natuurlijke wijze worden behandeld door elke dag een paar kersen te eten. Van bosbessen wordt gezegd dat ze, naast het feit dat ze rijk zijn aan kersen, kalmerende eigenschappen hebben. Dit is een geweldige manier om wat voeding aan je dieet toe te voegen om te helpen bij jicht. Het is ook gezonder dan suikerhoudende of zoute snacks. Kersensap is een geweldig alternatief voor sinaasappel- of appelsap als je er een grote fan van bent.
Natuurlijke behandelingen
- Omdat het zo eenvoudig is, is ijs een andere natuurlijke remedie tegen jicht. Je kunt kiezen voor een ijsbad of een ijspack. Het ijsbad voor voeten is geweldig voor mensen die de hele dag op hun voeten hebben gestaan. Je moet je voeten niet te lang in het ijsbad leggen. Je kunt dit meerdere keren per dag doen en je zult vrijwel onmiddellijk verlichting van de pijn voelen.
- Jichtaanvallen kunnen worden uitgelokt door frequente consumptie van rood vlees. Je moet ze vermijden omdat ze veel purines bevatten. Vermijd inwendige organen, vooral lever en nieren. Je kunt een hamburger, biefstuk of ander voedsel eten als het echt moet. Beperk de hoeveelheid en geniet er maar eens in de twee maanden van. Hoewel je je in het begin misschien tekort gedaan voelt, zul je blij zijn dat je deze verandering hebt doorgevoerd zodra je pijn afneemt.
- Natuurlijke remedies tegen jicht zijn ook gewichtsverlies. Je zet druk op je gewrichten door extra gewicht. Als je overgewicht hebt, heb je meer kans op frequente jichtaanvallen. Je kunt snel afvallen door uitgebalanceerd te eten en licht te bewegen. Het gewichtsverlies zal de pijn verminderen.