Er zijn tijden dat we allemaal willen afvallen en meer vet willen verbranden. Gefeliciteerd! Jij bent een van de weinige mensen die beter kan eten en afvallen zoals ze willen. Snelle vraag: Hoe lang duurde het voordat je afviel? Moest je minstens 4 tot 6 weken vasten, de verlangens weerstaan en elke dag calorieën tellen? Dit betekende dat je echt hard moest werken om je lichaam te laten afvallen en vet te verbranden....
![Gezonde maaltijd](https://www.eohima.org/wp-content/uploads/2022/11/healthy-meal-prep-containers-couscous-with-grilled-chicken-breast-salad-avocado-berry-apple-nuts-and-dry-dates-keto-ketogenic-diet-low-carb-healthy-food-concept-top-view-stockpack-istock-1300x715.jpg)