Det er fortsatt ukjent hva som forårsaker urinsyreavleiringer, som kan føre til urinsyregikt. Alle utløsende faktorer er identifisert. Urinsyregikt kan forårsakes av dårlige livsstilsvalg og dårlig kosthold. Urinsyregikt er mer vanlig hos personer som ikke kan leve uten alkohol. Denne tilstanden kan forebygges selv ved overvekt eller fedme. Magert kjøtt og innmat bør inntas i begrensede mengder. Personer som er stillesittende eller ikke trener nok, kan ha større risiko for å akkumulere urinsyre enn det som er normalt. Denne sykdommen er vanligere hos personer med nyre- eller urinveisproblemer.
Naturlige behandlinger
Behandling av gikt innebærer nesten alltid en livsstilsendring. Naturmidler kan brukes til å gjenopprette balansen i kroppen hvis personen allerede lider av sykdommen. Mange naturmidler kan finnes hjemme. Ulike typer urter og krydder kan brukes til å behandle symptomene på sykdommen. Du kan bruke is for å redusere giktsmerter. Du kan inkludere kirsebær i det daglige kostholdet ditt hvis du vil nyte litt frukt.
Hvis du drikker et glass røde eller svarte kirsebær hver dag, vil det bidra til å fjerne giktavleiringer og dekke det daglige behovet for C-vitamin. Disse hjemmemedisinene virker bare i noen få dager, og gir ikke en permanent løsning. Hvis du er ute etter en permanent løsning, bør du se nærmere på mer effektive og varige naturmidler.
Urinsyregikt kan behandles permanent ved å øke alkaliniteten og redusere inntaket av puriner i kosten. Du kan også prøve en diett mot urinsyregikt. Den er kjent for sin evne til å øke væskeinntaket og tilby mat med høyt alkalisk innhold og lavt purininnhold.
Riktig kosthold
Denne dietten består i stor grad av frukt og grønnsaker. Dette bidrar til å kontrollere vektøkningen. Gikt sykdom er mer gunstig for visse frukter enn andre. Bananer er rike på fosforsyre. Denne kjemiske reaksjonen med urinsyrer bidrar til å eliminere dem fra kroppen. C-vitamin finnes i jordbær og andre bær, noe som bidrar til regenerering av skadet vev.