Gikt er preget av plutselig rødhet, hevelse og uutholdelig smerte ved stortåleddet. Gikt er en smertefull tilstand som oppstår når det er for mye urinsyre i blodet ditt. Dette fører til dannelse av nålelignende krystaller i leddene dine. Gikt er en tilstand som har økt jevnt i utbredelse de siste 20 årene. Det anslås nå å påvirke 1-2% av USA Gikt er forårsaket av overproduksjon av urinsyrer og dårlig kosthold. Familiehistorie, mannlig kjønn og et proteinrikt kosthold er alle risikofaktorer.
Hyperurikemi
Det antas å øke risikoen for å utvikle hjertesykdom gjennom å øke betennelsesfaktorer som forårsaker skade på blodårene. Det finnes to typer urinsyregikt: akutt og kronisk. Et kurs med betennelsesdempende medisiner, steroidinjeksjoner og / eller leddsuging er standardbehandlingen for akutte giktoppbluss. Allopurinol brukes til å behandle kronisk gikt og forebygge akutte giktanfall.
FDA godkjente nylig Febuxostat, et nytt legemiddel. Febuxostat har vist seg å redusere eller eliminere akutte og kroniske giktanfall betydelig i langtidsstudier som strakk seg over en femårsperiode. For de som ikke drikker kaffe, anbefaler ikke forfatterne at de begynner å drikke det. Gikt og hjertesykdom har vært knyttet til hverandre på en måte som var mer tilfeldig enn årsakssammenheng, ifølge forskning.
Forskning
Nyere forskning tyder på at urinsyre kan være en faktor ved hjertesykdom. Urinsyre aktiverer både immunsystemet og betennelsesresponsen. Dette kan sees i en akutt oppblussing av urinsyregikt, som er preget av rødhet, hevelse og varmt stortåledd. Urinsyre kan være både en antioksidant og en prooksidant. Urinsyre er både en antioksidant og en prooksidant. Det kan imidlertid også redusere frie radikaler og redusere oksidativ skade på celler.
Det kan også øke mediatorer, noe som kan forårsake blodkarskader og øke risikoen for hjertesykdom. Å endre kosthold og livsstil er den beste måten å forebygge gikt på. Giktanfall kan utløses av visse matvarer og drikkevarer, for eksempel rødt kjøtt og alkohol. Fedme kan øke risikoen for å utvikle urinsyregikt.
Forebygging
Giktforebyggende tiltak inkluderer vekttap og regelmessig mosjon. Andre forslag inkluderer å begrense inntaket av sukkerholdige drikker og matvarer med tilsatt sukker, spise fullkorn, nøtter og belgfrukter og moderate mengder magre hvite og fettfattige meieriprodukter og fet fisk. Snakk med legen din om å legge til vitamin C i kostholdet ditt eller øke kaffeforbruket ditt.