Det finnes liv og frukt, og det finnes håp. Ni hundre og nittini av tusen healere må akseptere denne sannheten. Selv om mange har hørt om "druekuren" mot overfôring og "sitronkuren mot revmatisme", er disse "kurene" stort sett bare navn. Det er fortsatt utrolig for de uinnvidde hvor mye frukt som kan spises hvis du gir opp alle andre mattyper. Dette bør ikke gjøres på en hensynsløs eller tilfeldig måte. For brå endringer i vaner kan føre til at pasienten mister tålmodigheten, forlater behandlingen og gjør det vanskelig å fortsette med behandlingen. "Druekuren" er en metode der pasientene starter med å spise en halv kilo druer per dag. Denne mengden økes gradvis til pasienten kan spise seks pund.
Behandling av druer
Pasienten blir tvunget til å spise bare druer etter hvert som mengden vanlig mat reduseres. Selv om jeg aldri har besøkt et "druebehandlingssenter", har jeg lest at ikke bare de som lider av overfôring er i stand til å finne lindring i "druekuren", men at druekuren også hjelper konsumerende pasienter som trives og går opp i vekt. For noen år siden rapporterte Herald of Health at sørfranske pasienter som er underlagt "druekuren", bare får druer og vokser seg sterke og sunne i løpet av et år eller så. Jeg har personlig opplevd mirakuløse kurer for kreft, svulster, gikt, eksem og andre betennelsestilstander.
Kunstige fruktsalter og medisiner kan ikke brukes til å behandle hodepine, forstoppelse og andre symptomer som kan skyldes langsom virkning av tarmene eller leveren. Til tross for at de kan ha samme kjemiske sammensetning, har salter og syrer i organiserte former veldig forskjellige effekter enn de som finnes i laboratoriet. Selv om en kjemiker kan lage "fruktjuice", er han ikke i stand til å produsere den faktiske frukten. Han er alltid utilgjengelig for den mystiske livskraften. Frukt er livsviktig mat. Det gir kroppen noe mer enn elementene som kjemikeren kan analysere. Grønnsaksriket har evnen til å bruke mineraler direkte. De er bare egnet til konsum i denne "levende" formen.
La oss se...
Vi bryter naturens dekret om at dyreriket må spise vegetabilsk, og mineralet på vegetabilsk. Frukt er mat. Flertallet av engelsktalende mennesker pleide å se på frukt som søtsaker. De var ment å nytes som nytelsesmat og ikke som mat. Den har blitt fjernet fra sin rettmessige plass ved måltidets begynnelse. Frukt er ikke en "godbit", det er en mat og en komplett mat. Alle vegetabilske matvarer, i sin naturlige tilstand, inneholder alle nødvendige elementer for å lage en komplett mat.
Hvilken som helst av disse matvarene kan være tilstrekkelig til å opprettholde menneskelivet i en nødsituasjon. Jeg sier "til nød" fordi hvis nøtter, belgfrukter og korn ble fjernet fra kostholdet, ville de fleste mennesker mangle fett og protein (de kjøtt- og muskeldannende elementene). Frukt kan imidlertid spises i store mengder og krever lite energi for å opprettholde livet. Dette er "druekuren". Druer inneholder en høy prosentandel proteid, noe som er spesielt bra for frukt. Folk som ønsker å ta i bruk et fruktdiett, bør konsultere O. Hashnu Hara (en amerikansk forfatter).
Fruktdiett
Fedme er et vanlig problem for både menn og kvinner over hele verden. Å bytte til en fruktdiett kan hjelpe deg å gå ned i vekt på en sunn måte. Frukt kan nytes i stedet for kaloririke desserter, kaker, kaker og sjokolade. I stedet for å spise en stekt eplepai, kan du nyte friske epler som mellommåltid. Ha litt frukt i vesken slik at du kan spise dem når du føler deg energiløs. Du kan oppnå fantastiske resultater med en fruktdiett. De kan hjelpe deg med å eliminere giftstoffer og lindre luftveisproblemer. De bidrar til å eliminere giftige forbindelser og avfall fra kroppen og gir deg en følelse av fullstendig energi og forfriskning.
Fordi det er rikelig med frukt om sommeren, er dette en flott årstid å begynne med en fruktdiett. Det er imidlertid tilrådelig å fortsette en fruktdiett gjennom hele året, spesielt om vinteren, ettersom kroppen din har en tendens til å akkumulere mer giftstoffer. Giftstoffer kan tappe deg for energi og forårsake mange helseproblemer. Alle disse problemene kan løses ved å legge til frukt i kostholdet ditt. Frukt er rik på vitaminer, mineraler og fibre. De inneholder lite kalorier. For å eliminere alvorlige helseproblemer som gallestein, gikt og fordøyelsesproblemer, kan du spise lengre fruktdiett.
Sunn vekt
Du kan opprettholde en sunn vekt ved å legge til frukt i kostholdet ditt. Visse typer kreft, hjerneslag og hjertesykdommer kan reduseres ved å spise frukt. De er rike på viktige vitaminer og mineraler. Du kan høste betydelige fordeler ved å velge riktig kombinasjon av frukt. Epler er rike på antioksidanter, fiber og vitamin C. For å få i deg dette viktige næringsstoffet kan du legge til jordbær i fruktdietten din. Du kan inkludere mer frukt i fruktdietten din. Dette vil hjelpe deg med å bli kvitt kjedsomheten som følger med å spise bare frukt. Du kan gjøre fruktinntaket ditt mer interessant ved å inkludere forskjellige farger. Du kan variere kombinasjonene av frukt i kostholdet ditt. I stedet for å spise bare bananer og epler hver dag, kan du legge til deilige frukter som mango i kostholdet ditt.
Prøv å legge til maksimalt en ny frukt per uke. Det er best å ikke blande vannmelon og andre frukter. Det er viktig å ikke kombinere fersk og tørket frukt i samme rett. Det er viktig at du tygger fruktene sakte. Frukt er lettere å fordøye enn andre dietter, så du kan spise fruktdiett når du føler deg sulten. Hvis du er en langvarig bruker av narkotika eller har for vane å drikke alkohol, kan en fruktdiett gi betydelige fordeler. Fruktfrokost og fruktlunsj kan bidra til å redusere mengden giftstoffer i kroppen som har blitt akkumulert fra alkohol eller narkotika. Bananer i skiver med noen blåbær er et godt alternativ. Eller du kan lage en frisk fruktsalat. En fruktdiett kan bidra til å forbedre din generelle helse. Antioksidanter i frukt bremser aldringsprosessen. Huden din vil forbli myk og smidig uansett alder. De beskytter også huden din mot solbrenthet.