Hvorfor er det viktig å lære om nyrestein hos kvinner og menn? Statistikk viser at det er en 10% sjanse for at noen utvikler denne tilstanden. Det forårsaker skarpe kramper i ryggen, siden i området nyrene eller underlivet, med mulig kvalme, oppkast og kan forårsake alvorlig smerte. Det er millioner av mennesker som har blitt rammet. Det er verdt tiden din å lese denne artikkelen og lære mer om nyrestein (også kalt nefrolithiasis eller nyreberegning, eller begge deler). Det første du må huske er at leger ikke alltid vet den eksakte årsaken til dette problemet. Deres konsensus er at nyrestein kan være forårsaket av familiehistorie hos både menn og kvinner. Denne risikoen er ikke begrenset til de med nefrolithiasis i familiehistorien.
Nyresykdommer
Personer med nyresykdommer, stoffskiftesykdommer, gikt, hyperkalsciuri og urinveisinfeksjoner har større sannsynlighet for å utvikle nyrestein. Dessverre er disse sykdommene ofte nært knyttet til familiehistorie. Mens nyrestein er vanligere hos menn, blir de stadig vanligere hos kvinner. Kalsiumoksalat er hovedårsaken til 80 prosent av tilfellene av nefrolithiasis. Kvinner bør ta kalsiumtilskudd og alt som øker kroppens kalsium (f.eks. Vannpiller og kalsiumbaserte syrenøytraliserende midler bør unngås. Overdreven inntak av vitamin D kan også føre til nyrestein hos menn og kvinner.
Å drikke rikelig med vann er en måte å unngå dette på. Moderasjon er nøkkelen når det gjelder matvarer med høye eller moderate oksalatnivåer. Kostnadene ved medisinsk behandling for nefrolithiasis er høye og kan omfatte reseptbelagte medisiner, ekstrakorporal sjokkbølgelitotripsi (ESWL) og åpen kirurgi i alvorlige tilfeller. Det finnes mange hjemmebaserte midler som er trygge, rimelige og naturlige. En av disse er en ekstremt smertefri prosedyre som bruker to ingredienser som er lett tilgjengelige i din lokale dagligvarebutikk. Det er mange måter å lindre smerte på, uavhengig av årsaken. Peter Jun skriver lidenskapelig om et bredt spekter av helseemner, inkludert nyrestein. Denne tilstanden hadde også rammet bestemoren og moren hans. Besøk bloggen på Nephrolithiasis for å lære mer om nyrestein og tilgjengelige løsninger.
Høy urinsyre
De fleste innser ikke at nyrestein eksisterer før det er for sent. Dette er fordi de føler en skarp smerte i ryggen i nærheten av nyrene. Mange er overrasket over å høre at røntgenstråler ofte ikke klarer å oppdage utviklingen av disse steinene. Hvordan dannes disse steinene? Og hva er ingrediensene deres? Dannelsen av nyrestein kan skyldes en rekke faktorer, inkludert medfødte metabolske feil, infeksjoner og selvfølgelig dårlige kostholdsvalg. Et proteinrikt, fettrikt og karbohydratrikt kosthold har alle bidratt til økningen i nyreproblemer gjennom årene. Disse matvarene, særlig kjøtt, har ført til en økning av urinsyre i kroppen. Urinsyre er en av forløperne for dannelsen av nyreavleiringer.
Vi vil diskutere hvordan dette skjer i detalj i fremtiden, men foreløpig er det viktig å forstå at det ikke bare er kostholdet ditt som forårsaker dette problemet. Selv om du endrer kostholdet ditt til bare å omfatte frukt og grønnsaker, er det ikke sikkert det er nok til å forhindre dannelse av nyrestein. Dette er fordi mesteparten av urinsyren i kroppen ikke kommer fra kostholdet ditt, men fra andre komponenter i kroppen din, for eksempel DNA og ATP. ATP er cellenes energivaluta.
Høyt nivå
Høye nivåer av urinsyrer er mulig daglig på grunn av det faktum at 80-90% av kroppens urinsyrer kommer innenfra. Dette skyldes at milliarder av celler dør hver dag og energien som forbrukes av dem. Vær oppmuntret, men ikke mist motet. Kroppen er et komplekst system som omfatter mange organer som samarbeider for å holde den i gang. Organer som leveren og nyrene må kunne utføre sine oppgaver effektivt for å redusere urinsyrenivået. Leveren er ansvarlig for å bryte ned purinene som produserer urinsyrer, mens nyrene er ansvarlige for å skille ut urinsyrene i form av urin.
Dårlige livsstilsvalg kan føre til overbelastning av lever og nyrer, noe som kan begrense deres evne til å fungere. Daglig inntak av for mye alkohol og kjøtt kan føre til høye nivåer av puriner, som igjen vil føre til høye nivåer av urinsyre. Nyrene må være i stand til å håndtere den store mengden syre. Nyrene har imidlertid redusert evne til å fungere om natten, slik at urinsyre har en tendens til å hope seg opp i blodet. Den finner til slutt veien inn i vevet i nyrene, der den krystalliseres til urat. Hvis du drikker og spiser proteinrik mat over en lengre periode, vil uratavleiringen i nyrene fortsette å bygge seg opp til den blir stor og solid nok til å bli en nyrestein. Det er da du kjenner smertene. Røntgenstråler kan ikke oppdage problemet på dette tidspunktet.
Home Remedy: Boswellia.
What are kidney stones?
Kidney stones are hard mineral and salt deposits that form in the kidneys. They can vary in size and shape and may cause severe pain when they pass through the urinary tract.
What are the causes of kidney stones?
Kidney stones can be caused by various factors such as high levels of uric acid in the urine, certain kidney disorders, poor lifestyle choices including dehydration and excessive salt intake, as well as diets high in purines found in certain foods.
What are the symptoms of kidney stones?
Common symptoms of kidney stones include sharp pain in the back or side, blood in the urine, frequent urination, cloudy or foul-smelling urine, and a persistent urge to urinate. However, not all kidney stones cause noticeable symptoms until they start moving within the urinary tract.
How can kidney stones be prevented?
To reduce the risk of kidney stone formation, it is recommended to drink plenty of water to stay well-hydrated, limit salt and animal protein intake, maintain a healthy weight, and avoid excessive consumption of foods high in purines such as organ meats, shellfish, and certain types of fish.
Are there any home-based remedies for kidney stones?
While home-based remedies cannot guarantee the complete dissolution of kidney stones, they might help alleviate symptoms and support overall kidney health. Some commonly suggested remedies include drinking lemon water, consuming apple cider vinegar, taking herbal supplements like Chanca piedra, and practicing certain yoga poses known to promote kidney function. It is essential to consult a healthcare professional for proper diagnosis and guidance on managing kidney stones.