What are the different types of Arthritis?

Det finnes mer enn 100 typer leddgikt. De fleste har imidlertid en av de vanligste. Slitasjegikt er den vanligste formen for leddgikt. Dette er en degenerativ leddsykdom, vanligvis forårsaket av kroppens naturlige forfall over tid. Slitasjegikt kan også være forårsaket av traumer i leddene eller infeksjon. Ifølge National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases lider én av åtte amerikanere over 25 år av slitasjegikt. Artrose kan forårsakes av både skader og alderdom. Dette er grunnen til at slitasjegikt har spredt seg til så mange mennesker. Artrose er en tilstand som forårsaker smerter i leddene på grunn av slitasje på brusk. Dette beskytter og demper leddene. Smerter kan oppstå som følge av normale bevegelser, som å stå, gå og enhver aktivitet som legger vekt på leddene.

Slitasjegikt

Mange som lider av slitasjegikt reduserer sin fysiske aktivitet på grunn av smertene. Dette fører til ytterligere degenerasjon av muskler, leddbånd og muskler. Slidgiktpasienter opplever generell leddstivhet, leddsmerter, og bare en tredjedel klager over overdreven smerte og betennelse rundt leddene. Det er to måter artrose kan utvikle seg på. Noen mennesker vil utvikle det plutselig, mens andre vil utvikle det sakte. Slidgikt er vanligst i fingrene, hoftene, korsryggen, knærne og nakken. Revmatoid eller psoriasisartritt er når kroppen angriper seg selv. Disse to typene er kjent som autoimmune lidelser. Dette er fordi de er forårsaket av kroppens eget immunsystem.

Revmatoid artritt, en smertefull inflammatorisk systemisk tilstand som til slutt kan forårsake leddødeleggelse og tap av bevegelighet, er kjent som revmatoid artritt. Det kan også påvirke nærliggende organer som hud, blodkar og lunger, hjerte, hjerte og muskler. Rundt 60% av pasienter med revmatoid artritt opplever en nedgang i mobilitet og arbeidsevne ti år etter at de ble diagnostisert. Gikt, også kjent som metabolsk artritt, er en annen vanlig form for leddgikt. Denne medfødte lidelsen forårsaker nedbrytning av urinsyremetabolismen, noe som resulterer i dannelse av urinsyrekrystaller i leddene. Når urinsyrekonsentrasjonen i blodet stiger, bygger urinsyrekrystallene seg opp i leddene. Dette forårsaker en betennelsesreaksjon. Urinsyrekrystallene bygger seg opp i leddene og lekker til slutt ut i huden. Dette hvite, krittlignende stoffet frigjøres deretter. Gikt angriper vanligvis stortåen først, men kan også påvirke hælen, ankelen, håndleddet, vristen, kneet, albuene og ryggraden.

Naturlig smertelindring

Leddgikt refererer til betennelse og smerter i leddene. Selv om den eksakte årsaken til leddgikt ikke er kjent, mener forskere at livsstil og arv er viktige faktorer i utviklingen av denne tilstanden. Kjønn, livsstil, vekt og overvekt er alle risikofaktorer. Gikt, slitasjegikt og revmatoid artritt er noen av de vanligste. Det finnes faktisk mer enn 100 typer. Millioner av mennesker rammes av leddgikt og relaterte sykdommer. Hovedsymptomene inkluderer hevelse, rødhet og betennelse, samt smerte og stivhet. Selv om leddgikt kan være veldig smertefullt, kan du få litt lindring ved å følge disse tipsene.

• Selvbehandling bør ikke gjøres på ubestemt og urimelig tid. Personer som lider av leddgiktsmerter trenger øyeblikkelig lindring. De forsøker først å behandle problemet selv. De må deretter ha en lege som hjelper dem med denne oppgaven og holder øye med fremgangen for å sikre at de ikke lider av bivirkninger.
• Det er viktig å kunne tilpasse seg endringene. Leddgikt er ikke en enkelt tilstand. Det finnes mer enn 100 typer og behandlinger for hver type diabetes. Du kan først få smertestillende medisiner fra en lege. Deretter må du få medisinen din testet og justert av en ekspert.
• Hold øynene på deg og behandlingsmålene. Personer med leddgikt bør be sine familiemedlemmer om råd hvis de er ute etter rask lindring. Det anbefales ikke, da det er mulig at det som fungerer for en leddgiktpasient ikke fungerer for en annen. Konsentrer deg om problemet ditt.
• Vær realistisk med hensyn til forventningene dine. En person som lider av leddgiktsmerter bør vurdere fysioterapi, kostholdsendringer, naturlige og alternative behandlinger, i tillegg til reseptbelagte medisiner. Det er ingen rask løsning på problemet. Det vil ta tid å få fullstendig lindring. Selv om det er sant at leddgiktsmerter kan håndteres, er det ingen kur. Denne tilstanden vil kreve langvarig behandling. For smertelindring og betennelse kan leddgiktpasienter bruke betennelsesdempende massasjeolje og urtetilskudd.
• Curcumin and Boswellia are natural pain relievers. It is recommended to buy the products in drops form on the manufacturer website: Fyron G1 + G2.

Et riktig kosthold

Alle bør spise et sunt kosthold. Det er enda viktigere hvis du har leddgikt eller hevelse. Fjærkre, fisk og magert kjøtt. Melk, ost og yoghurt med lite fett. Det kan være vanskelig å spise et bredt utvalg av matvarer på grunn av leddgikt. Tretthet og smerte kan redusere appetitten. Hovne ledd og tap av bevegelse kan føre til at du unngår mat som tar mer tid eller krefter å tilberede. Du kan også være begrenset av visse medisiner. La oss starte med å liste opp matvarene som leddgiktpasienter bør unngå. Hvis du merker en økning i symptomene etter å ha spist noen av disse matvarene, kan du ha en mild allergi mot maten. Du bør slutte å spise dem for å lindre symptomene.

Mange forskere mener at leddgikt er knyttet til økningen i sukkerforbruk og utbredt forbruk av brus. Selv om det ikke er klart om dette stemmer, er de fleste leger enige om at begrensning av sukker og brus kan bidra til å redusere symptomene hos mange pasienter. En oppblussing kan gjøre det vanskelig for pasienter med leddgikt å tilberede sunne måltider. På spesielt vanskelige dager kan du bruke ferdigmat. Visse leddgiktmedisiner kan endre mengden av visse næringsstoffer i maten din. Kortikosteroider kan for eksempel føre til at kroppen din mister kalium og beholder natrium. Syrenøytraliserende midler kan også inneholde høye nivåer av natrium og magnesium. Dette kan være farlig hvis du har nyreproblemer.

Avsluttende tips

Kolkisin som brukes til å behandle urinsyregikt kan føre til at vitamin B-12 ikke absorberes ordentlig. Penicillamin brukes til å behandle revmatoid artritt og senker kobbernivået. De fleste opplever at et variert kosthold vil bidra til å opprettholde nivåene av disse næringsstoffene. For å unngå nye symptomer er det viktig å spise riktig. Selv om det ikke er påvist noen sammenheng mellom leddgikt og dens symptomer og visse matvarer, tror mange pasienter at for mye koffein eller te kan forverre symptomene. Sprue er en sjelden form, og den er forårsaket av hveteallergi. Når disse matvarene fjernes fra kostholdet, forsvinner leddgiktsymptomene. Forskning antyder at et balansert ernæringsmessig kosthold er et flott tillegg til enhver leddgiktbehandling. Pasienter bør slutte å spise mat som er skadelig for tilstanden deres.