Er kirsebær det eneste hjemmemedisinen mot gikt? Nei! Det er mange måter å redusere urinsyrer og lindre gikt symptomer. Ludwig W. Blau, en lege, ble en gang lammet av smertene fra hans alvorlige gikt symptomer. Blau klarte å håndtere smertene sine først etter at han spiste en stor bolle full av polerte kirsebær. Blau klarte å komme seg ut av rullestolen og ble smertefri etter at han begynte en 6-dagers behandling med kirsebær. Senere ble han referert til som legen som kurerte gikt. Giktlindring har blitt hjulpet av kirsebær for tusenvis av mennesker, det er ikke en ...
Vær oppmerksom på
Urinsyregikt er ikke noe kirsebær kan kurere. Fordi kirsebær inneholder en forbindelse som nøytraliserer urinsyre, som forårsaker smertene, kan de lindre symptomene. Må du virkelig spise kirsebær hver dag for å unngå de forferdelige smertene ved urinsyregikt? Nei! Her er noen andre nyttige tips for hjemmebehandling av urinsyregikt. Urinsyregikt skyldes opphopning av urinsyre mellom leddene. Krystallene bygger seg opp mellom leddene og forårsaker sterke smerter, hevelse og betennelse. Denne sykdommen er oftest forbundet med den store foten. Den kan også ramme andre ledd. Millioner av mennesker går i fellen og bruker smertestillende for å behandle urinsyregikt.
Mange mennesker forårsaker mer skade på leddene sine ved å ta smertestillende midler som ikke behandler leddgikt. Kostnaden for å behandle en sykdom som tidligere kostet $10 per måned (vitaminer og sunn mat), kan nå bli tusenvis av kroner med kirurgisk behandling. Mange leger anbefaler at du tar kontroll over giktsymptomene dine. Urinsyregikt kan ikke kureres, men du kan bli fri for akutte smerter og andre symptomer. Du skal kunne trene med lite smerter. Her er noen tips som kan hjelpe deg med å bli kvitt smertene.
Gikt hjemme rettsmidler
- Giktanfall kan forebygges ved å drikke vann. Klar urin betyr at du må tilsette mer vann i kostholdet ditt. Drikk minst 8-10 glass væske om dagen. Vann holder urinen fortynnet og skyller ut urinsyre. Det forhindrer også at det dannes krystaller.
- Forskning har også vist at de som lider av dette, ofte har kaliummangel. Du kan enten spise mat som er rik på dette mineralet, eller ta tilskudd.
- Fiber er også et godt alternativ. Vannløselige fiberholdige matvarer er gode for å skylle ut urinsyre. Dette kan gjøres ved å spise maksimalt 5-6 frukter og grønnsaker per dag.
- Hold foten i høyden! For å lindre smertene anbefaler leger at du holder foten høyt.
- Vær proaktiv når det gjelder helsen din og livsstilen din. Disse fem midlene er bare begynnelsen på en helhetlig behandling av urinsyregikt. Det er viktig å forstå hvordan kosthold, vitaminer, kosttilskudd og trening kan påvirke urinsyrenivået og giktanfallene dine.