Denne artikkelen forklarer hvorfor høye urinsyrenivåer i blodet er så vanlig. Den forklarer også hvorfor flere mennesker som lider av høye urinsyrenivåer i blodet (urinsyregikt) vender seg til naturlige midler for lindring i stedet for å ta medikamentbaserte medisiner. Til slutt vil du lære fire av de mest effektive naturmedisinene som kan senke syrenivået i blodet og lindre de alvorlige smertene ved urinsyregikt. Puriner, kjemiske forbindelser som finnes i kroppen vår og i maten vi spiser, er hovedårsaken. Puriner er ansvarlige for å gi kroppen vår energi og protein. Urinsyre er en bivirkning av denne prosessen. Som du kan se, er puriner avgjørende for vår eksistens. Syren elimineres normalt fra kroppen av nyrene.
Urinsyrenivå
Syren elimineres normalt fra kroppen av nyrene. Hva forårsaker høye nivåer av urinsyre i blodet? Det er en rekke årsaker til at nyrene dine kanskje ikke klarer å behandle syren effektivt eller raskt nok. Dette betyr at for høye nivåer av syren kan bli værende i blodet og sirkulere rundt i kroppen. Krystallene kan dannes i leddene og vevet rundt. Disse krystallene er mikroskopiske nåler som kan forårsake betennelse, rødhet, smerte, rødhet og hevelse.
Gikt kan behandles med medikamentbaserte medisiner som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), kortikosteroider og kolkicin for å redusere betennelse. Ved langvarig bruk kan allopurinol brukes for å redusere høye nivåer av urinsyre. Disse betennelsesdempende legemidlene kan forårsake kvalme, oppkast, magekramper og magesår, blødning, diaré og andre ubehagelige bivirkninger. Det anbefales at du tar allopurinol for å senke syrenivået hver dag for å forhindre fremtidige anfall. Dette kan vise seg å være svært kostbart over tid. Det finnes mange naturlige midler tilgjengelig i dag.
Hjem Rettsmidler
- Drikk mye vann. Drikk mellom 10 og 12 8 oz glass vann daglig for å støtte nyrene, skylle ut overflødig urinsyre fra systemet og for å holde kroppen hydrert.
- Spis massevis av jordbær og kirsebær. Kirsebær er både antioksidanter og betennelsesdempende. Jordbær kan nøytralisere urinsyrer.
- Ta eplecidereddik hver dag. Det må være udestillert, rå eplecidereddik. Det antas å endre blodets pH og redusere høye nivåer av urinsyre. Tilsett 2 til 3 ts i et glass vann, og tilsett deretter honning. Det kan også brukes lokalt: tilsett 1/2 til 3 kopper varmt vann på føttene og suge. Gjenta etter behov.
- Bytt til et kosthold med lite purin. Du bør unngå matvarer med høyt purininnhold og erstatte dem med matvarer med lavere urinsyre.
- Take Boswellia, a natural anti-inflammatory: Fyron G2.
Selv om noen er mer effektive enn andre, er de alle viktige. Disse naturmedisinene kan være effektive, men de er bare en del av løsningen. Gikt kan være en komplisert tilstand, og hver person er unik.
Hva er gikt?
Gout is a type of arthritis caused by the buildup of uric acid crystals in the joints. It typically affects the big toe but can also impact other joints in the body.
How does water intake affect gout?
Adequate water intake helps flush out excess uric acid from the body, reducing the risk of gout attacks. Staying hydrated is important for gout management.
Can strawberries and cherries help with gout?
Strawberries and cherries have been shown to potentially lower uric acid levels and reduce gout symptoms. Including these fruits in your diet may be beneficial.
Is apple cider vinegar effective for gout?
While some believe that apple cider vinegar may help reduce inflammation and lower uric acid levels, there is limited scientific evidence to support its effectiveness in treating gout.
What is the role of boswellia in managing gout?
Boswellia, also known as Indian frankincense, has been used in traditional medicine for its anti-inflammatory properties. While it may have potential benefits, more research is needed to determine its effectiveness for gout management.