Muskel- og skjelettlidelser (også kjent som muskel- og skjelettplager) er mindre problemer som påvirker bein, ledd og muskler. Disse lidelsene er vanlige når folk blir eldre, særlig hos eldre. Det er mulig å hindre at smertene blir verre hvis symptomene oppdages tidlig. Denne tilstanden er ofte forårsaket av fire hovedfaktorer: alder og livsstil, yrke og daglig aktivitet. Etter hvert som du blir eldre, øker sjansene dine for å utvikle muskel- og skjelettproblemer. Rundt 40 år føler de fleste smerter i...
![strekker ryggen](https://www.eohima.org/wp-content/uploads/2022/08/asian-woman-stretching-her-back-in-a-training-gym-stockpack-istock-1300x715.jpg)