Dna moczanowa to bolesny stan chorobowy spowodowany wzrostem stężenia kwasu moczowego. Jest to forma choroby reumatycznej, która atakuje stawy. Puryny są rozkładane, tworząc kwas moczowy. Puryny można znaleźć w wielu produktach spożywczych, a także w ludzkich tkankach. Ważne jest, aby wiedzieć, których pokarmów należy unikać, aby zapobiec dnie moczanowej. Dna zwykle zaczyna się w dużym palcu u nogi. Podagra może następnie rozprzestrzenić się na inne stawy, takie jak łokcie, kolana i kostki. Istnieją dwa sposoby gromadzenia się kwasu moczowego, który powoduje podagrę. Pierwszym z nich jest spożywanie pokarmów bogatych w puryny. Drugi to sytuacja, w której organizm nie jest w stanie wyeliminować nadmiaru puryn.
Przyczyny dny moczanowej
Dna moczanowa jest wywoływana przez kryształy kwasu moczowego tworzące się w płynie wokół stawów. Kryształy te mogą utrudniać poruszanie stawami i powodować obrzęk. Wówczas może pojawić się dna moczanowa, która może prowadzić do przykutych do łóżka pacjentów. Osoby cierpiące na podagrę muszą być świadome, jakich pokarmów powinny unikać, aby uniknąć tej bolesnej dolegliwości. Osoby cierpiące na podagrę powinny unikać pokarmów bogatych w puryny.
Pokarmy te obejmują piwo, wiele napojów alkoholowych, grzyby i wątrobę, a także niektóre ekstrakty mięsne, a nawet małże. Ataki dny mogą być również wywoływane przez drożdże, szparagi i suszoną fasolę. Dna moczanowa jest również związana z dietą bogatą w tłuszcze i mięso.
Właściwa dieta
Dna moczanowa może być spowodowana spożywaniem zbyt dużej ilości pokarmów wywołujących dnę. Powoduje to ból w stawach. Ponieważ poziom kwasu moczowego w organizmie gwałtownie wzrasta, może to powodować ból stawów. Osoby cierpiące na podagrę muszą być świadome znaczenia modyfikacji swojej diety. Jeśli tego nie zrobisz, ataki dny będą się nasilać, a ból wzrośnie.
Pokarmy wywołujące dnę mogą być trudne do uniknięcia, dlatego osoby cierpiące na tę chorobę powinny starać się unikać ich w jak największym stopniu. Oznacza to zmianę diety na zdrową i zbilansowaną. Pomoże to nie tylko w leczeniu dny moczanowej, ale także w utrzymaniu zdrowia i kontrolowaniu masy ciała. Aby uniknąć podagry, należy zwracać uwagę na to, co się je.