A gota é caracterizada por vermelhidão súbita, inchaço e dor excruciante na articulação do dedo grande do pé. A gota é uma doença dolorosa que ocorre quando há demasiado ácido úrico no sangue. Isto provoca a formação de cristais em forma de agulha nas articulações. A gota é uma doença cuja prevalência tem vindo a aumentar de forma constante nos últimos 20 anos. Atualmente, estima-se que afecte 1-2% da população dos EUA. A gota é causada pela produção excessiva de ácido úrico e por uma dieta pobre. Os antecedentes familiares, o sexo masculino e uma dieta rica em proteínas são factores de risco.
Hiperuricemia
Pensa-se que aumenta o risco de desenvolver doenças cardíacas através do aumento dos factores de inflamação que causam danos nos vasos sanguíneos. Existem dois tipos de gota: aguda e crónica. Um curso de medicamentos anti-inflamatórios, injecções de esteróides e/ou aspiração das articulações é o tratamento padrão para as crises agudas de gota. O alopurinol é utilizado para tratar a gota crónica e prevenir crises agudas de gota.
A FDA aprovou recentemente o Febuxostat, um novo medicamento. O Febuxostat demonstrou diminuir ou eliminar significativamente os ataques agudos e crónicos de gota em estudos de longo prazo que abrangeram um período de cinco anos. Para aqueles que não bebem café, os autores não recomendam que o comecem a beber. De acordo com a investigação, a gota e as doenças cardíacas têm estado ligadas entre si de uma forma mais acidental do que causal.
Investigação
Estudos recentes sugerem que o ácido úrico pode ser um fator de doença cardíaca. O ácido úrico ativa tanto o sistema imunitário como a resposta inflamatória. Isto pode ser observado num surto agudo de gota, que se caracteriza por vermelhidão, inchaço e calor na articulação do dedo grande do pé. O ácido úrico pode ser tanto um antioxidante como um pró-oxidante. O ácido úrico é tanto um antioxidante como um pró-oxidante. No entanto, também pode reduzir os radicais livres e reduzir os danos oxidativos nas células.
Pode também aumentar os mediadores, que podem causar danos nos vasos sanguíneos e aumentar o risco de doença cardíaca. Modificar a sua dieta e estilo de vida é a melhor forma de prevenir a gota. Os ataques de gota podem ser despoletados por determinados alimentos e bebidas, como a carne vermelha e o álcool. A obesidade pode aumentar o risco de desenvolver gota.
Prevenção
As medidas de prevenção da gota incluem a perda de peso e a prática regular de exercício físico. Outras sugestões incluem limitar a ingestão de bebidas açucaradas e alimentos com adição de açúcar, comer cereais integrais, frutos secos e leguminosas, e quantidades moderadas de lacticínios brancos magros e com baixo teor de gordura e peixe gordo. Fale com o seu médico sobre a adição de vitamina C à sua dieta ou o aumento do consumo de café.