Embora a causa das erupções de acne permaneça indefinida, há indicações de que os desequilíbrios hormonais e a acumulação de substâncias tóxicas no corpo podem ser um factor importante. Estas duas questões podem ser tratadas com remédios naturais para a acne que funcionam. Reduzem a frequência das erupções e também ajudam na cicatrização. Seja cauteloso antes de se lançar em remédios caseiros naturais para o tratamento da acne. Embora estes remédios caseiros sejam naturais e tenham apenas ingredientes naturais, isso não significa que deva ser mais cauteloso do que se estivesse a usar medicamentos para a acne sujeitos a receita médica ou produtos de venda livre. Os remédios naturais para a acne podem não funcionar para toda a gente,...
Tomar nota
- Vinagre de cidra de maçã - O vinagre de cidra de maçã é um produto fermentado de maçã pulverizada que tem sido usado há anos como remédio caseiro para dores de garganta e outras condições como gripe, alergias, fadiga e colesterol alto. Acredita-se que o vinagre de cidra de maçã pode desintoxicar o corpo, melhorando os rins, o fígado e a bexiga. O vinagre de sidra de maçã pode ser utilizado para tratar o acne. O vinagre de sidra de maçã actua como um adstringente e pode ser utilizado para remover o excesso de oleosidade, matar os germes e limpar os poros obstruídos.
- Óleo da árvore do chá - A árvore do chá não está relacionada, apesar do seu nome. O óleo da árvore do chá é extraído das folhas e caules das árvores australianas Melaleuca Alternafolia. Os compostos antibacterianos presentes nas folhas da árvore são eficazes como desinfectantes da pele e têm-se revelado eficazes como remédios naturais para o acne. O óleo da árvore do chá pode ser comprado na maioria das farmácias e lojas de remédios naturais. O óleo da árvore do chá não deve ser tomado internamente, mas pode ser aplicado directamente no acne para matar as bactérias. O óleo da árvore do chá na sua forma oleosa não deve ser utilizado para cobrir todo o rosto. O gel da árvore do chá pode ser utilizado para tratar casos mais graves de acne. O produto gal pode ser utilizado em vez do óleo porque já está diluído.
- Alho - O alho tem sido utilizado durante séculos como um remédio popular, tal como o vinagre de cidra de maçã. O alho é conhecido pela sua capacidade de purificar o sangue e é altamente eficaz no tratamento do acne. O alho é anti-inflamatório e pode ser aplicado directamente na pele ou comido. Utilize alho cru para tratar o acne. Esfregue um pedaço de alho picado ou esmagado na área afectada várias vezes por dia. Isto irá acelerar a cicatrização e reduzir as cicatrizes. Durante pelo menos um mês, consuma três a quatro vagens de alho cru diariamente. Pode comer o alho inteiro ou picá-lo e adicionar água para fazer a água de alho. Ou pode polvilhar os pedaços na sua comida. As cápsulas de alho são uma alternativa ao alho cru. Têm o mesmo efeito que o alho cru, mas não provocam o hálito a alho.
Alguns remédios caseiros funcionam para algumas pessoas, enquanto outros não. Tal como acontece com os tratamentos para a acne sem receita médica. Esteja preparado para experimentar uma variedade de remédios naturais para encontrar o que funciona melhor para si. Fale com o seu médico antes de tentar qualquer tratamento para o acne, mesmo os naturais, por si próprio. Os remédios caseiros podem ser utilizados para tratar a acne. Evitará os potenciais efeitos secundários dos produtos de venda livre e poupará dinheiro ao utilizar ingredientes naturais. Os remédios naturais para o acne não curam o seu acne, mas ajudam a curar qualquer acne existente e a reduzir futuras erupções.
Açúcar simples
Os Estados Unidos registam um número recorde de crianças obesas. Tal como noutros problemas de saúde que envolvem dieta e exercício. Como a América se tornou o país mais gordo do mundo, a obesidade está a aumentar. Antigamente, pensava-se que estas questões eram um problema dos adultos, mas agora são mais evidentes nas crianças. Os maus hábitos alimentares são a principal razão. A investigação moderna sobre a obesidade infantil é alarmante. As crianças estão a ser expostas a problemas de saúde numa idade alarmantemente jovem devido ao facto de os pais não as alimentarem adequadamente e não fazerem exercício suficiente. As crianças não precisam de dietas especiais. Uma alimentação saudável é uma alimentação saudável. Não importa se o seu filho prefere um Big Mac com batatas fritas enormes a um filete de salmão com arroz selvagem. Você é o pai ou a mãe e deve proporcionar escolhas alimentares saudáveis ao seu filho. O seu filho não é obrigado a comer todas as gramas de comida que conseguir.
Nem sempre é melhor comer menos. É importante comer porções saudáveis de alimentos repletos de nutrientes. Não importa se um adolescente é capaz de comer 3 Whoppers sem nutrientes no Burger King. É um convite a problemas de saúde para toda a vida. Os refrigerantes devem ser evitados. Contém apenas açúcares simples (monossacáridos), sabores artificiais e conservantes. Esta é uma receita para problemas de pele e acne.
Conclusão
Certifique-se de que os seus filhos bebem água, leite magro e chás verdes. Para ser saudável, todos os seres vivos devem fazer exercício todos os dias. Este é um facto da vida. Todos os dias, a sua família deve fazer 20 a 30 minutos de exercício moderadamente exigente. Os benefícios são incalculáveis. Os seus filhos poderão sair de casa e desfrutar do ar fresco, sem estarem colados aos seus televisores ou computadores. A má alimentação e os baixos níveis de actividade física são as principais causas da obesidade infantil. Embora possamos atribuir o excesso de peso das crianças a factores socioeconómicos, a perturbações psicológicas e a predisposições genéticas, a verdade é que tudo se resume a dieta, exercício e o mesmo de sempre. Comece hoje mesmo a assumir o controlo da saúde do seu filho. Depois do exercício, reserve algum tempo para planear refeições saudáveis que possa desfrutar com a sua família. Uma vida saudável é a melhor maneira de crianças e adultos serem saudáveis.