Sabia que o joelho é uma das partes do corpo que mais facilmente se lesiona? É também a articulação mais utilizada e complicada. O joelho é muito utilizado, nomeadamente quando nos sentamos, pomos de pé, caminhamos ou corremos. A dor no joelho pode ser causada por qualquer movimento. Há muitas lesões que podem causar dores no joelho. A rotura de um ligamento ou a ruptura de uma articulação podem frequentemente causar dores no joelho. No entanto, existem outras condições médicas que podem causar dores no joelho, como a artrite, a gota e as infecções. Embora algumas dores no joelho sejam ligeiras, outras podem causar problemas graves que podem afectar a sua qualidade de vida.
Tomar nota
- Lesões ligamentares. Uma paragem brusca ou uma torção do joelho, que é comum quando se pratica actividades atléticas, pode provocar uma ruptura dos ligamentos. É frequente ouvir-se um som de estalido quando se rompem os ligamentos. Este som é imediatamente seguido por uma forte dor no joelho.
- Deslocação da rótula. Esta é outra lesão comum que pode causar dor severa no joelho. O médico pode precisar de estalar a rótula (patela), se esta se deslocar para fora do seu lugar.
- Ruptura de tendões. Alguns tendões (quadríceps, patelar) podem romper-se total ou parcialmente. As rupturas de tendões podem causar dores nos joelhos dos praticantes de jogging. Uma ruptura de tendão é normalmente tratada com cirurgia. No entanto, uma ruptura parcial pode ser tratada com uma tala.
- Lesões meniscais. As lesões meniscais ocorrem quando os joelhos fazem um clique ou rangem enquanto se movem ou se fixam numa posição. Este tipo de dor no joelho é normalmente causado por uso excessivo ou por um traumatismo. Podem ser utilizados sacos de gelo e almofadas de aquecimento se a dor no joelho se dever a uma lesão menor.
Recordar
Se a dor persistir por mais de alguns dias ou se se tornar grave, deve consultar imediatamente o seu médico. O seu médico poderá determinar a causa do seu problema. Só então poderá ser iniciado o plano de tratamento correcto. Algumas lesões no joelho podem exigir cirurgia. Nos Estados Unidos, são efectuadas mais de 450.000 substituições do joelho por ano por cirurgiões.
As mulheres representam dois terços de todos os pacientes de substituição do joelho. O Center for Disease Control (Centro de Controlo de Doenças) divulgou estatísticas que mostram que 311.000 substituições totais do joelho foram efectuadas por mulheres no ano passado. 167.000 homens também foram submetidos a substituições totais do joelho.
Outros problemas de dor no joelho podem exigir exercícios de alongamento ou fisioterapia, enquanto outros podem exigir apenas repouso. Estas decisões importantes só podem ser tomadas pelo seu médico.