As purinas são uma substância natural que se encontra nos alimentos e nos tecidos do nosso corpo. As purinas são decompostas pelo corpo humano através do ácido úrico. Uma dieta rica em purinas pode levar, por vezes, a uma produção excessiva de ácido úrico. A gota, um tipo de artrite, desenvolve-se quando o ácido úrico começa a acumular-se. A gota ocorre quando o ácido úrico se cristaliza em formas pontiagudas e irregulares na corrente sanguínea. A gota é uma doença que provoca dores fortes e inchaço. É importante compreender as causas da acumulação de ácido úrico e saber como reconhecer um ataque de gota.
Causas da gota
A gota pode ocorrer por várias razões. A gota é frequentemente causada por uma dieta rica em purinas. Esta dieta pode incluir marisco, ervilhas, feijão verde e outras partes de animais, como os rins ou o fígado. O consumo elevado de álcool, que inclui principalmente a cerveja, também está incluído numa dieta que causa gota. Estas dietas têm um elevado teor de purinas. Um dos mistérios da vida é o facto de os ataques de gota começarem mais frequentemente na articulação do dedo grande do pé.
Esta é a localização de aproximadamente 75% de todos os ataques de gota. Os ataques de gota também podem afetar os joelhos, os tornozelos e os cotovelos. As crises de gota podem causar dor em dois locais. A dor lancinante é causada pelas pedras úricas irregulares que esfaqueiam a articulação do dedo do pé. O segundo sintoma é que os tecidos à volta da articulação começam a inchar e a inflamar.
Ácido úrico
A primeira é um aumento do ácido úrico na corrente sanguínea. Esta fase não é sintomática e os sintomas ainda não são visíveis. A segunda fase é a gota aguda. Esta é a primeira fase dos ataques de gota. Este ataque é raro e normalmente desaparece rapidamente. Um ataque de gota não deve durar mais de dois dias se procurar assistência médica. A terceira fase é a fase intercrítica, ou seja, o período entre ataques sem sintomas.
A gota crónica é a quarta fase. Durante esta fase, a gota pode atacar mais do que uma articulação de cada vez. Na sua forma mais grave, pode provocar cálculos renais, hipertensão e mesmo insuficiência renal. A gota pode ser causada por um desequilíbrio nos níveis de ácido úrico do organismo. Não existe cura, mas existem tratamentos médicos.
Conclusão
A gota pode ser tratada com todos os métodos naturais. O tratamento da gota pode ser tão simples como eliminar alimentos ricos em purinas e adotar uma dieta que ajude na absorção do excesso de ácido urinário. O tratamento da gota é melhor quando é diagnosticada precocemente e seguida por uma dieta saudável e equilibrada, exercício físico e um estilo de vida saudável.