Guta este una dintre cele mai severe și dureroase afecțiuni pe care o poate avea o persoană. Crizele de gută pot fi adesea legate de alimentele și băuturile consumate. Guta este o afecțiune care poate fi cauzată de o dietă strictă. Poate fi copleșitor să vezi lista alimentelor pe care trebuie să le eviți la început. Cu puțină răbdare și puțin timp, veți reuși în curând să vă modificați dieta.
Tratamentul gutei
Va fi dificil să urmați un plan de tratament pentru gută în primele câteva luni, până când veți găsi rețetele potrivite care să vă placă papilelor gustative. Continuați să încercați! Va da roade în cele din urmă! Sănătatea dumneavoastră este cel mai mult în pericol dacă mâncați multe alimente bogate în purină. Guta poate fi cauzată de episoade dureroase de gută. Purinele se pot cristaliza și se pot acumula în jurul articulațiilor, ceea ce provoacă durere. Iată câteva remedii pentru gută pe care le puteți încerca.
Pe măsură ce îmbătrâniți, veți învăța ce alimente puteți mânca în siguranță și pe care ar trebui să le evitați. Adăugați toate ingredientele într-un castron mare. Amestecați bine și puneți-le într-o caserolă. Coaceți la 350°F timp de 30 de minute. Partea de sus va căpăta o culoare maro auriu și va avea un aspect crocant. Într-o tigaie mare, încălziți untul și vermicelli. Când vermicelli capătă o culoare maro auriu, puteți adăuga orezul în tigaie. Adăugați restul ingredientelor, cu excepția scorțișoarei. Lăsați să dea în clocot. Reduceți focul la mic, apoi acoperiți. Lăsați amestecul să fiarbă timp de 12 minute. Amestecați bine amestecul și lăsați-l să se răcească timp de o jumătate de oră. Acest lucru va aburi orezul și va finaliza procesul de gătire. Se presară ușor cu scorțișoară înainte de servire.
Concluzie
Dieta este cel mai bun mod de a trata guta. Puteți trăi fără durere cu câteva modificări și ajustări. Tratamentul gutei poate limita ce alimente puteți mânca, dar asta nu înseamnă că nu vă puteți bucura de alimente pline de gust.
- Ce este dieta specială pentru gută? Găsiți aici +8 explicații care vă vor ajuta cu adevărat Dieta pentru gută este o dietă care este foarte ușor de urmat. Dar mai întâi, să ne asigurăm că știm cu toții ce este guta... Guta este o formă de artrită care afectează în special bărbații și care provoacă crize de dureri articulare. Guta este cauzată de un nivel anormal de ridicat de acid uric în sânge. Acest lucru se numește hiperuricemie. Acidul uric este un produs rezidual pe care metabolismul îl produce în mod normal în cantități rezonabile. Atunci când există un surplus, acidul uric se depune "picătură cu picătură" în organism sub formă de cristale, în special în articulații. Aceste depozite declanșează apoi o inflamație...
- Poate cetoza și dieta Atkins să provoace gută? Orice plan de dietă merită să fie luat în considerare fără a înțelege pe deplin avantajele și dezavantajele. Acest lucru este valabil și pentru dieta Atkins. Înainte de a vă decide să o încercați, asigurați-vă că cercetați temeinic argumentele pro și contra. Dieta Atkins Dieta Atkins are multe beneficii, inclusiv pierderea rapidă în greutate, îmbunătățirea sănătății, reducerea șanselor de îmbolnăvire și modalități de menținere a greutății. Cel mai popular beneficiu al dietei Atkins este pierderea rapidă în greutate. Acest lucru se datorează unei diete bogate în grăsimi și proteine. Aceste diete pot avea dezavantaje și pot compromite o bună sănătate cardiacă și de altă natură. Avantajele dietei Atkins pot fi...
- Există diete sigure de ardere a grăsimilor? Există multe diete de ardere a grăsimilor pe piață. Poate fi dificil să știi care dintre ele sunt sănătoase și care nu sunt. Acest articol va discuta cele mai recente tendințe în materie de diete și va oferi informații despre dietele de ardere a grăsimilor. Această dietă elimină carbohidrații și alimente precum pâinea, orezul și cartofii. Organismul nostru folosește carbohidrații ca sursă principală de energie. Atunci când aceștia sunt eliminați, organismul va trebui să folosească grăsimi și proteine. Acest lucru poate părea o idee bună. Cu toate acestea, procesele metabolice implicate de utilizarea grăsimilor ca sursă de energie în locul carbohidraților pot cauza multe probleme de sănătate, cum ar fi probleme renale, dureri de cap și creșterea...
