Что такое подагра? По мнению медицинских экспертов, подагра - это ревматическое заболевание и одна из форм артрита. Семьдесят процентов страдающих подагрой испытывают боль в большом пальце ноги. Это заболевание также часто встречается у пожилых мужчин, но это не означает, что у женщин нет иммунитета. Приступы подагры могут быть чрезвычайно болезненными и тяжелыми. Кроме голеностопного сустава и сустава большого пальца ноги, подагра может поражать локтевой, лучезапястный и коленный суставы. Подагра может быть вызвана приемом алкоголя. Должна ли подагра пройти? Возможно, этот вопрос не дает вам покоя.
Факты о подагре
Вот несколько полезных фактов о подагре, которые помогут вам ответить на этот вопрос. Подагра редко встречается у алкоголиков. Согласно некоторым исследованиям, приступы подагры могут развиться после нескольких лет употребления алкоголя. Количество алкоголя, потребляемого в течение многих лет, является основным фактором развития подагры. 1,49 РР эквивалентно 1-2 напиткам. Подагра также может быть вызвана употреблением пива. РР составляет 1,49, если вы употребляете 12 унций пива в день.
Люди, употребляющие такие алкогольные напитки, как водка, джин и виски, также подвергались повышенному риску развития подагры. Многомерные напитки имели RR 1,15. RR для потребления вина составил 1,15. Исследование также показало, что вино содержит оксипурины, или пурины. Попадая в организм, пурин преобразуется в мочевую кислоту. Как вы знаете, высокий уровень пуринов может вызвать подагру.
Алкогольные напитки
Подагру вызывают алкогольные напитки. Употребление алкоголя вызывает задержку урата. При употреблении алкоголя он расщепляется до лактата. Вы можете получить пуриновые нагрузки от стаутов и некоторых красных вин, а также портвейна. Если вы пьете слишком много алкоголя (содержащего урин), у вас с большей вероятностью разовьется подагра. Исследования также показали, что ожирение связано с чрезмерным употреблением алкоголя.
Подагра также возможна у людей с ожирением. Пурина можно избежать, отказавшись от употребления пива и других алкогольных напитков. Людям с высоким риском развития подагры следует избегать алкоголя. Приступы подагры могут быть вызваны как застольем, так и пьянством, но именно пьянство наиболее опасно. Для предотвращения приступов подагры можно постепенно менять образ жизни. Полностью отказаться от употребления алкоголя невозможно. Вы можете бросить пить, если будете пить меньше.
Профилактика
Профилактика подагры также может быть достигнута путем изменения рациона питания. Ограничьте потребление скумбрии и сельди, рыбьей печени, анчоусов. Креветки, сардины. Сердце, почки, мясная печень, сладкие хлебцы. Следует избегать употребления овощей, содержащих пурины, таких как спаржа, горох, фасоль и грибы. Куркумин.
Что такое подагра?
Gout is a type of arthritis caused by the buildup of uric acid crystals in the joints, resulting in severe pain and inflammation.
How can I prevent gout?
Gout can be prevented by making certain lifestyle changes such as maintaining a healthy weight, staying hydrated, limiting the consumption of alcoholic drinks (including alcoholic beverages), and avoiding purine-rich foods like organ meats and shellfish.
What are the dietary changes that can help manage gout?
When managing gout, it is recommended to follow a low-purine diet. This involves reducing the intake of purine-rich foods, such as certain seafood, red meat, and alcohol. Instead, focus on consuming low-purine foods such as fruits, vegetables, whole grains, low-fat dairy products, and lean proteins.
Can alcoholic drinks trigger gout attacks?
Yes, alcoholic drinks can trigger gout attacks as they can increase the levels of uric acid in the body. It is advisable to limit or avoid the consumption of alcoholic beverages, especially beer and spirits, which have been linked to a higher risk of gout.
Are there any specific alcoholic beverages that are better for gout sufferers?
While all alcoholic drinks can potentially trigger gout attacks, some studies suggest that moderate wine consumption may have a lower risk of gout compared to other alcoholic beverages. However, it is important to note that individual responses may vary, and it is best to consult with a healthcare professional for personalized advice regarding alcohol consumption and gout management.