Печень, мозг и почки некоторых животных имеют одну общую черту: все они являются пищей, богатой пуринами. Это может повысить вероятность возникновения подагры. Это болезненное состояние, поражающее стопы, особенно сустав большого пальца ноги. В этом суставе образуется соединение под названием мочевая кислота, которая кристаллизуется и вызывает отек, воспаление и сильное жжение. Это состояние может усугубляться, если больной употребляет пищу, богатую пурином. Это может привести даже к невозможности ходить.
Пурины
Продукты, богатые пуринами, содержат необходимые для поддержания здорового образа жизни белки. Их не следует исключать из естественной контролируемой диеты. Однако для снижения риска развития подагры важно потреблять их в умеренном количестве. Другие продукты, богатые пурином, такие как сардины, спаржа и пивные дрожжи, также содержат большое количество этого вещества. Существуют натуральные средства, способные уменьшить количество мочевой кислоты, вызывающей подагру.
Черная вишня - одно из лучших средств для борьбы с избытком пищи, богатой пуринами. Эти плоды являются отличным вариантом и могут быть использованы в качестве ежедневного лакомства, если их покупать в виде фруктов. Сок можно также приобрести в концентрированном жидком виде в крупных магазинах или магазинах здорового питания. Его можно разбавлять в качестве освежающего напитка или принимать сразу. Неразбавленный концентрат может быть очень сладким. Из него можно приготовить сироп для заправки или добавить в сладкие десерты.
Помните
Для поддержания уровня мочевой кислоты под контролем рекомендуется применять это средство не менее двух раз в день. Важно помнить, что высокий уровень мочевой кислоты может быть вызван не только пищей, богатой пуринами. Другие продукты, такие как кофе и чай, также могут повышать содержание мочевой кислоты в крови.
Важно учитывать все аспекты своего питания. Подагра может быть очень болезненной, но с ней можно справиться, если правильно питаться. Пациенты, начавшие использовать натуральные средства, отмечают значительные улучшения в своем состоянии. Хотя это не может быть немедленным излечением, процесс часто повторяется. Избегайте употребления продуктов, богатых пурином.