Здесь вы найдете 3 натуральных средства от повышенного содержания мочевой кислоты, которые помогут вам избавиться от подагры. Узнайте о причинах повышенного уровня мочевой кислоты и о том, почему натуральные средства лучше медикаментозного лечения. Симптомы подагры могут быть вызваны наличием в суставах игольчатых кристаллов, образовавшихся из мочевой кислоты в кровотоке. Мочевая кислота является побочным продуктом процесса метаболизма в организме. Ее наличие в организме - нормальное явление. Со временем в суставах могут образовываться кристаллы, если их уровень слишком высок. Это может привести к болезненной и изнурительной подагре.
Почки
В норме почки выводят избыток кислоты из организма с мочой. Если почки работают неэффективно или организм вырабатывает слишком много кислоты, то в организме накапливается мочевая кислота. Необходимо сделать все возможное, чтобы почки работали максимально эффективно. Приступы подагры часто лечатся медикаментозными средствами. Для снижения уровня мочевой кислоты врач может назначить такие препараты, как аллопуринол или пробенецид. Эти препараты действуют только во время приема. Они не снижают уровень кислоты и не удерживают его навсегда. Многие больные подагрой должны применять их длительно.
Люди, страдающие подагрой, все чаще ищут естественные способы снижения уровня мочевой кислоты. Это связано с длительным действием традиционных препаратов для снижения уровня мочевой кислоты и возможными побочными эффектами.
Витамины
В небольшом исследовании было показано, что у больных подагрой уже через несколько часов после приема не менее 4 г витамина D увеличивается его выделение с мочой. Другая группа, принимавшая в течение нескольких дней 8 г витамина B, наблюдала значительное снижение уровня мочевой кислоты в крови.
Витамин С можно получить из пищи. Это включает в себя употребление большого количества цитрусовых, мандаринов, апельсинов и красного болгарского перца. Можно также принимать добавки с витамином С. Не стоит быть слишком агрессивным, так как избыток витамина С может спровоцировать приступ подагры, слишком быстро снизив уровень кислоты. Давно известно, что вишня уменьшает воспаление и снижает уровень мочевой кислоты. Один доктор Людвиг Блау утверждал, что ему удалось вылечить подагру, просто употребляя 6-8 вишен каждый день.
Помните
Все люди разные, поэтому вам, возможно, потребуется больше, чем ему. Хотя не существует установленного количества, кажется, что 20 вишен в день являются наиболее эффективными. Я обнаружил, что для меня оптимально 30-40 вишен в день. Концентрированный вишневый сок можно также приобрести в магазинах здорового питания. Пищевая сода может быть очень эффективным средством для облегчения симптомов приступа подагры.
Пищевая сода может снижать уровень мочевой кислоты за счет повышения кислоторастворимости. Кроме того, она увеличивает объем жидкости в организме, что помогает почкам эффективнее выводить избыток кислоты. Смешайте 1/2 чайной ложки порошка с 8 унциями воды. Хорошо размешать. Выпейте один стакан перед сном, второй - утром, когда проснетесь, и еще один стакан в течение дня. Не следует употреблять более 4 чайных ложек в день. Поскольку пищевая сода содержит много натрия, необходимо перейти на бессолевую диету. Если у Вас повышенное артериальное давление, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, подходит ли Вам это средство.
Заключение
Хотя три вышеупомянутых натуральных средства могут быть эффективны для предотвращения накопления мочевых кислот, для того чтобы надолго избавиться от подагры, необходимо решить множество других проблем. К ним относятся диета, вес, образ жизни и многие другие факторы. Это очень важно, поскольку повторяющаяся тяжелая подагра может привести к необратимому повреждению суставов и другим проблемам со здоровьем, например, заболеваниям почек.