Подагра - это изнурительное, болезненное состояние, поражающее суставы. Подагра может поразить любого, и в первую очередь она вызывается высоким уровнем мочевых кислот в крови. Неспособность почек выводить мочевые кислоты приводит к накоплению кристаллов урата в суставах, вызывая сильную боль, отек и воспаление. Хотя лекарства от этого заболевания не существует, последние исследования показали, что рыбий жир омега-3 может помочь. Добавки рыбьего жира содержат большое количество омега...
Омега 3
Хотя вы можете получить много омега-3, употребляя рыбу, невозможно съесть столько, чтобы избежать отравления ртутью. Жирные кислоты омега-3 обладают положительными противовоспалительными свойствами. DHA и EPA могут увеличить выработку противовоспалительных протагландинов, которые блокируют сигналы боли и воспаления. Подагра - это заболевание иммунной системы. Однако мощные противовоспалительные свойства омега-3 делают рыбий жир отличным выбором для страдающих подагрой.
Подагру можно облегчить с помощью омега-3, что является отличным вариантом для многих. Подагра тесно связана с тремя проблемами со здоровьем, включая резистентность к инсулину, сердечно-сосудистые заболевания и камни в почках. Хотя предотвратить образование камней в почках невозможно, омега-3 жирные кислоты могут помочь. Подагра может нанести серьезный ущерб здоровью сердечно-сосудистой системы.
Лечение подагры
Лечение подагры также включает в себя заботу о сердце. Подагра также может быть вызвана инсулинорезистентностью, которая является нарушением обмена веществ. Лекарство помогает регулировать уровень сахара в крови и инсулина и избавляет от подагры. Лечение подагры возможно по многим причинам. Чтобы начать принимать лекарства от подагры, не обязательно иметь подагру.
Омега-3 приносит много пользы вашему здоровью. Она может помочь уменьшить воспаление и улучшить здоровье сердца. Это не так эффективно, как прием НПВС. Хотя он не приносит немедленного облегчения, его можно использовать для долгосрочного лечения подагры. Подагру можно контролировать, употребляя не менее 1000 мг рыбьего жира в день. Это уменьшит тяжесть приступов.
Заключение
Подагру можно навсегда вылечить с помощью изменения образа жизни, физических упражнений, диеты, лекарств и добавок с рыбьим жиром омега-3. Продолжаются многочисленные исследования, направленные на установление связи между рыбьим жиром и подагрой. Одно можно сказать точно: рыбий жир может быть очень полезен для страдающих подагрой.