Подагра - это заболевание, которым страдают более 5 млн. американцев. Среди мужчин подагра встречается в 9 раз чаще, чем среди женщин. 100% Лекарств от подагры не существует. Что такое подагра? Подагра - это заболевание, вызванное избытком мочевой кислоты. В результате в тканях образуются мелкие кристаллы, которые вызывают воспаление. Эти кристаллы могут вызывать воспаление суставов и повторяющиеся приступы. Иногда подагру бывает трудно диагностировать, поскольку она имеет общие симптомы с другими заболеваниями, такими как растяжение связок или вирусные инфекции. Лучше всего пройти обследование, изучить семейный анамнез и провести анализ на содержание мочевой кислоты в крови.
Мочевая кислота
Для исследования образования кристаллов врач может также взять жидкость из пораженных суставов. Лечение подагры не является постоянным. В настоящее время существует только медикаментозное лечение, которое позволяет купировать острые приступы и сократить продолжительность подагры. Подагра может вернуться в ту же область, где была первоначальная инфекция, после ее исчезновения. Существуют некоторые природные и домашние средства, которые можно использовать для предотвращения повторного возникновения подагры.
Пейте больше жидкости, особенно воды, не содержащей никаких других ингредиентов. Это связано с тем, что почки отвечают за очистку крови от мочевой кислоты и других токсинов. Обезвоживание (недостаток) снижает эффективность работы почек. Хорошим выбором будет слабощелочная природная родниковая вода. Она снижает кислотность организма и уменьшает вероятность образования кристаллов.
Откажитесь от употребления алкоголя, включая пиво, вино и любые другие алкогольные напитки. Важно поддерживать здоровое соотношение массы тела и роста (ИМТ), чтобы контролировать количество мочевой кислоты в организме. Резкое повышение кислотности крови может быть вызвано избыточной массой тела или жесткой диетой.
Пищевая пирамида
Для получения более подробной информации обратитесь к пищевой пирамиде. По возможности избегайте употребления мяса, так как оно содержит большое количество мочевых кислот. Фрукты и овощи приносят организму больше пользы, чем мясо, поэтому употребляйте больше этих продуктов.