Gikt är ett smärtsamt tillstånd som beror på höga nivåer av urinsyra i blodet. Urinsyran kristalliseras och kan ansamlas i leder, ligament, senor och andra områden. Det är akut, vilket innebär att det är återkommande och kan orsaka svår smärta. De vanligaste drabbade områdena är fötter och händer. Detta tillstånd kan behandlas med en mängd olika läkemedel, både inom västerländsk medicin och inom läkemedelsindustrin. Dessa resultat är inte värda att nämna eftersom de är praktiskt taget obefintliga eller, i fallet med steroider, farliga och till och med skadliga.
Vad orsakar gikt?
Sura kroppar är orsaken till alla sjukdomar. Sura kroppar orsakas av dåliga kostval, t.ex. skräpmat eller mat av dålig kvalitet. Gikt orsakas av kväveöverskott, vilket kan orsakas av för mycket proteiner i kosten. Salpeter ( KNO3-) är ett vanligt gödningsmedel. Detta kväveöverskott kan göra din kropp sur genom att göra dina lymfvätskor sura. Blodet kommer också att ändra sitt pH-värde som svar på sura lymfvätskor genom att sänka det.
När blodets pH-värde sjunker förlorar blodkropparna sin elektriska laddning och blir tjockare. Tjockt blod rör sig långsamt och har svårt att nå perifera delar. Detta beror på bristen på cirkulation. Det är här gikt utvecklas. Serumnatrium stiger när pH-värdet i blodet sjunker under 7,3. Detta beror på höga nivåer av urinsyra. Det alkaliska mineralet natrium buffrar surhet. Denna interaktion resulterar i kristallsaltet monosodiumurat.
Dessa mononatriumuratkristaller som finns i blodet i flytande form i perifera kroppsdelar med långsam cirkulation på grund av tjockt blod, stelnar och blir sedan fasta. Detta är vad som kallas gikt. Du kan förhindra att gikt utvecklas eller läka gikt genom att göra förändringar i din kost.
Kom ihåg
Din kropp måste sluta äta livsmedel som är sura. Du bör äta livsmedel som har en alkaliserande effekt på kroppen. Du bör se till att din kost innehåller tillräckligt med alkaliska mineraler. Du bör se till att du får i dig tillräckligt med kalcium, den viktigaste alkaliska mineralen. Kosttillskott rekommenderas om du inte äter tillräckligt med bladgrönsaker, som är de bästa naturliga kalciumkällorna. Kalciumcitratpulver är det bästa kalciumtillskottet.
What are the main causes of gout?
Gout is primarily caused by the accumulation of monosodium-urate crystals in the joints due to high levels of uric acid in the blood. Several factors can contribute to increased uric acid levels, including consuming acidic foods, such as shellfish and organ meats, and having a diet lacking in alkaline minerals.
How does consuming acidic food affect gout?
Consuming acidic foods can increase the risk of gout as it leads to a drop in blood pH, promoting the formation of uric acid crystals. Foods high in purines, such as red meat and certain seafood, can also aggravate gout symptoms by increasing uric acid production.
What role do alkaline minerals play in gout development?
Alkaline minerals, such as calcium, magnesium, and potassium, are essential for maintaining a balanced pH level in the blood. Adequate intake of these minerals helps prevent the drop in blood pH that can lead to the formation of uric acid crystals, minimizing the risk of gout.
How does gout develop when the blood pH drops?
When the blood pH drops, it becomes more acidic, which can trigger the crystallization of uric acid. These urate crystals then accumulate in the joints, causing inflammation, swelling, and intense pain characteristic of gout.
Are there any guidelines to follow to prevent gout using SERP and rich result guidelines?
While SERP (Search Engine Results Page) and rich result guidelines are more focused on optimizing search engine visibility, they do not specifically address preventing gout. To prevent gout, it is recommended to maintain a balanced diet low in purine-rich and acidic foods while ensuring adequate intake of alkaline minerals. Regular exercise, maintaining a healthy weight, and staying hydrated are also crucial in managing gout risk.