De bästa naturläkemedlen för gikt är de som din mormor använde. Det är beprövade huskurer som fungerar snabbt och inte har några biverkningar. Tyvärr har mycket av den visdomen gått förlorad. Modern medicin gillar inte konkurrens så de försöker få det att verka som om det finns ett annat sätt att behandla alla sjukdomar. Giktbehandlingar har varit en del av en anmärkningsvärd återgång till naturmedicin under de senaste åren.
Notera
- Is är bra för att lindra smärta och minska inflammation. Applicera isen på inflammerade leder i 15 minuter.
- Smärtstillande - Personligen tycker jag inte om att blanda naturläkemedel och receptfria läkemedel. Ibland kan dock en liten mängd ibuprofen vara nödvändigt för att lindra intensiv smärta.
- Motion - Detta kanske inte är möjligt utan ibuprofen, så detta är ytterligare en anledning att använda det. Du bör träna minst två gånger om dagen för att låta dina leder röra sig fritt. Regelbunden motion är ett bra sätt att stärka dina leder och muskler, och det kan också förbättra din allmänna hälsa.
- Äppelcidervinäger är en naturlig mirakelkur. Den hjälper inte bara mot gikt/artrit, utan även andra hälsoproblem. 2 matskedar ren ekologisk äppelcidervinäger två gånger dagligen. Om det är för tjockt att svälja, tillsätt lite vatten eller honung.
- Jordgubbar är min favoritmedicin. Jag älskar att äta färska jordgubbar. Jordgubbar är ett naturligt botemedel mot gikt, särskilt om du vill förebygga det.
- Körsbär - En annan välsmakande medicin. Ät dem råa och drick körsbärsjuice. Båda gör underverk för att lindra gikt.
- Nötter och frön kan också lindra gikt.
- Vatten - Drick mycket vatten för att minska kroppens urinsyranivåer och bli av med skadliga toxiner.
- Var uppmärksam på vad du äter. Ät till exempel mer frukt och grönsaker.
- Epsomsalt - tillsätt två koppar i ett badkar och blötlägg i 15-30 minuter i varmt vatten.