Folsyra är en av B-vitaminerna. Den är viktig för en normal ämnesomsättning och för produktionen av röda blodkroppar. Folsyra är viktigt för gravida kvinnor eftersom det förhindrar uppkomsten och utvecklingen av fosterskador. Det förhindrar också utvecklingen av ryggmärgsdefekter hos spädbarn, t.ex. ryggmärgsbråck. Folsyra kan också vara till hjälp vid behandling av andra tillstånd som depression, schizofreni, hjärtsjukdom, artroskleros, hjärtsjukdom, hjärtsjukdom och diarré. Folsyra kan också användas för att...
![Hälsosamma produkter,](https://www.eohima.org/wp-content/uploads/2022/11/healthy-products-natural-sources-of-vitamin-b9-stockpack-istock-1300x715.jpg)