Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten
Sortiment av hälsosamma livsmedel

How to Heal myself with Foods?

En gång frågade en TV-intervjuare mig vad min definition av verkligt välbefinnande var. Mitt svar var, även om det var för förenklat för forskaren, "frånvaro eller återkomst av sjukdom på alla nivåer" - det vill säga fysiskt, mentalt och känslomässigt. Jag tror att alla kan förbättra sin hälsa genom att fatta bättre beslut. För att leva ett hälsosammare liv är min främsta regel att göra allt för att välja en väg mot välbefinnande och bort från sjukdomar. Att välja en väg...
Färsk hackad ingefära

Vilka är de bästa detoxrecepten?

Känner du dig trött, hängig och deprimerad? Då kanske du behöver ta en paus och ta ett detoxbad. Ett bad kan hjälpa dig att slappna av och kan vara ett bra sätt för dig att rengöra din hud. Men visste du att detoxbad också kan rena dina inre organ? Här är några bra recept på detoxbad som du kan prova. De är alla säkra, naturliga och lätt tillgängliga hemma. Detta är ett utmärkt sätt för din hud att...
Selleri och broccoli

Why is Celery Juice so nutritious?

Sellerijuice är en av de mest populära grönsaksjuicerna. Sellerijuice är inte bara ett utmärkt val att blanda med andra juicer utan också en mycket näringsrik dryck på egen hand. Sellerijuice är rik på vitaminerna B och C samt en mängd olika mineraler som kalium, fosfor och natrium. Sellerijuice är känd för att ha en lugnande effekt på grund av de eteriska oljorna, som har en reglerande inverkan på nervsystemet. Det rekommenderas...
mineraler

Hjälper mineraler min kropp att fungera?

Mineraler är jordens organiska molekyler som finns i dess jordskorpa. De är utformade för att tas upp och sedan föras vidare till växter och djur, och så småningom till människan. Mineraler absorberas från maten och transporteras sedan in i kroppens vävnader. De spelar en viktig roll för att din kropp ska fungera optimalt. Mineraler tas upp i kroppen och distribueras till dina vävnader och vätskor. De utgör cirka fyra procent av din totala kroppsvikt. ....
Medicinalväxt kardborre

Vad är naturliga blodrenande medel?

Det är tydligt att god hälsa är nyckeln till lycka, framgång och välbefinnande. Människor blir alltmer medvetna om hur viktigt det är att ha en frisk kropp och vara i fysisk form. En bra blodavgiftning kan hjälpa dig att förbättra din allmänna hälsa och ditt mentala välbefinnande. Processen att eliminera toxiner, orenheter och andra oönskade ämnen från blodet kallas blodavgiftning. Det kan öka energin, förbättra matsmältningen och behandla många hudåkommor. Även om blodrening inte anses vara...
Naturlig, ekologisk och hälsosam juice

Hur avgiftar jag min kropp genom juicefasta?

Varje dag utsätts våra kroppar för gifter från vår omgivning. Det kan vara allt från antibiotika och steroider i kött till bekämpningsmedel som täcker grönsaker och frukt och den förorenade luft vi andas. De gifter vi andas in och äter måste bearbetas av våra kroppar. Många människor tror att det vi stoppar i oss kan orsaka en mängd olika moderna sjukdomar. Denna artikel kommer att ta upp dessa frågor och visa dig hur du avgiftar din kropp genom juicefasta. ....
Valnötter är en trädnöt

Vad är ett tillskott av molybden?

Molybden, en essentiell mineral, finns naturligt i människokroppen. Det är ett spårämne som bara finns i mycket små mängder i våra kroppar, men det utför många viktiga funktioner i våra kroppar. Molybden finns i jorden och absorberas i vegetabiliska eller animaliska livsmedel. Fullkornsprodukter, baljväxter och gröna grönsaker är bra källor till molybden. Hårt vatten kan vara en bra källa till molybden om det rinner genom dina kranar. Molybden kan också vara...
Hälsosam måltid

Är min kropp redo att gå ner i vikt?

Det finns tillfällen då vi alla vill gå ner i vikt och bränna mer fett. Gratulerar! Du är en av de få människor som kan äta bättre och gå ner i vikt som de vill. En snabb fråga: Hur lång tid tog det för dig att gå ner i vikt? Var du tvungen att fasta i minst 4-6 veckor, stå emot sötsug och räkna kalorier varje dag? Detta innebar att du verkligen var tvungen att arbeta hårt för att få din kropp att gå ner i vikt och bränna fett. ....