Många människor är förvirrade när det gäller salt. Din läkare och annan sjukvårdspersonal kommer att säga åt dig att minska ditt saltintag för att minska risken för högt blodtryck och stroke. Många holistiska läkare och gourmetkockar anser att salt är bra för dig och nödvändigt för ditt liv. Enligt American Medical Association (AMA) och Center for Science in the Public Interest konsumerar amerikaner en större mängd natrium än det rekommenderade dagliga intaget på 500 till 2.000 mg. Dessa höga...