Forskare tittar ofta på fördelarna med lutein, zeaxantin och andra karotenoider tillsammans, snarare än att titta på dem individuellt. Denna familj av pigment är ansvariga både för de färger vi ser i växter och de färger vi ser inuti ägg, fågelfjädrar, djur och våra ögon. Dessa pigment produceras av växter. Människor och andra levande varelser måste få i sig dessa pigment. Forskare har fokuserat på zeaxanthins fördelar för människors hälsa. Nya studier visar dock att lutein, zeaxanthin och andra...
![Frukt och grönsaker](https://www.eohima.org/wp-content/uploads/2022/11/fruits-and-vegetables-overhead-assortment-colorful-background-green-yellow-to-red-stockpack-istock-1300x715.jpg)