Många av mina vänner vet att jag är intresserad av matsmältningshälsa. Det var därför inte förvånande att några av mina vänner i veckan frågade mig vad jag skulle göra för att bidra till ett friskt matsmältningssystem. Förvånad, det var jag. Jag har skrivit så många artiklar om hälsosam matsmältningshälsa att det har varit svårt att stanna upp och tänka på det ur ett helhetsperspektiv. Vad skulle du göra om du var tvungen att skapa en plan för ditt eget matsmältningssystem? Jag har...