Rå äppelcidervinäger har inte destillerats eller på annat sätt förändrats. Den är ofiltrerad, ouppvärmd och opastöriserad med en syrahalt på 5%. "Vinägermodern", som också är känd som vinägermodern, består av levande näringsämnen och bakterier. Det är här som fördelarna finns. Modern är den mest näringsrika och har många fördelar som sprids i hela vätskan. Det är viktigt att endast använda ekologisk äppelcidervinäger för medicinska ändamål. Klar vinäger är genomskinlig som vatten, medan rå ACV är lerigt brun med modern simmande runt. Vinägermodern kan ses i den råa cidern. Den är antingen ett filmskikt ovanpå cidern eller simmar omkring i cidern.
Hälsofördelar
Äppelcidervinäger har många medicinska fördelar, bland annat är den antibakteriell och svampdödande. Rå äppelcidervinäger kan användas både invärtes och utvärtes för att ge många fördelar. Rå ACV innehåller nyttiga ingredienser som kalium, pektin och äppelsyra. Kalcium, aska (skapar en alkalisk kvalitet i vinäger och hjälper till att upprätthålla PH-balansen) och ättiksyra. Den är rik på vitaminer och mineraler. Hur man tar det. Du behöver bara lite. Den kan vara stark och skarp så jag rekommenderar att du späder ut den. Jag brukar hälla några matskedar i ett högt glas och tillsätta 12-16 uns renat vatten. Jag har glaset nära mig och dricker det långsamt i en timme eller två medan jag arbetar på datorn eller gör något annat. Det är också skonsammare för tänderna att dricka det genom ett sugrör än direkt. Rå ekologisk äppelcidervinäger har en bieffekt. Den är inte bra för emaljen. Att dricka genom ett sugrör eliminerar detta problem.
Den kan användas både invärtes och utvärtes och är mycket bra för huden. Det går utmärkt att använda den invärtes i ett bad med ekologisk rå äppelcidervinäger. Häll en kopp vinäger i badvattnet. Du kan bada i det så länge du vill. Det är utmärkt för hudtoning och muskelvärk. Du kan börja experimentera med rå organisk äppelcidervinäger för att se fördelarna det erbjuder. För att se fördelarna med rå organisk äppelcidervinäger måste du ta den minst en gång per dag.
Medel mot influensa
Sedan urminnes tider har äppelcidervinäger använts för att behandla många sjukdomar. Den bittra smaken kan övervinnas och man kan njuta av dess läkande egenskaper. Den har visat sig vara effektiv vid behandling av artrit, gikt och sura uppstötningar. Det används för att förebygga influensa eller förkylning. Den kan användas för att behandla symtom som halsont, ihållande hosta och bihåleinflammation. Äppelcidervinäger är säkert och enkelt att använda som influensabehandling. Din kropps pH-faktor blir något alkalisk när du blir förkyld. Syrlig äppelcidervinäger hjälper till att balansera kroppens syranivåer. Äppelcidervinäger minskar slemproduktionen vid bihåleinflammationer. Det eliminerar också de flesta vattniga ögon på grund av dess höga kaliuminnehåll. Den kan snabbt tunna ut slemmet så att det blir klarare och mer rinnande.
Äppelcidervinäger är rik på vitaminer, näringsämnen och spårämnen som koppar, järn och magnesium. Äppelcidervinäger kan ingå i din kost på många olika sätt. Hur effektivt ett influensamedel med äppelcidervinäger är beror inte bara på hur det tas, utan också på när det tas. Vissa människor använder det som en daglig tonic medan andra tar det när de har en bihåleinflammation eller en förkylning. Det blandas ofta med andra vätskor på grund av dess bittra smak. Du kan blanda 1/8 till 1/4 kopp äppelcidervinäger i 16 uns vatten eller juice och njuta av drycken under hela dagen. Om du känner dig modig kan du blanda 2 matskedar äppelcidervinäger i 8 ml vatten eller juice. Du kan sedan dricka alltsammans på en gång, tre gånger per dag. Det smakar ungefär som cider när det tillsätts till äppeljuice och är mycket trevligare. Det kan också tillsättas i en kopp te. Du kan också tillsätta äppelcidervinäger i såser, marinader eller dressingar om du inte vill dricka det.
Prova detta!
Äppelcidervinäger kan intas upp till 3 matskedar per dag. Du kan också hitta den i kapslar i många vitamin- och hälsokostbutiker. En kapsel varje dag hjälper till att bibehålla kroppens pH-värde, vilket stärker immunförsvaret så att det kan bekämpa förkylningar och influensor. För att lindra trängsel orsakad av förkylning eller influensa, blötlägg en bit brunt papper i äppelcidervinäger. Täck ena sidan med svartpeppar. Håll pappret med pepparsidan nedåt mot bröstet och låt det ligga i ca 30 minuter.
Stänk lite äppelcidervinäger på kudden för att lugna en ihållande hosta orsakad av förkylning eller influensa. Blanda lika delar äppelcidervinäger med vatten för att lindra halsont som orsakats av förkylning eller influensa. Skölj munnen noga efteråt för att undvika att syran fräter på emaljen. Tillsätt 1/8 kopp äppelcidervinäger till vattenlösningen i din förångare för att lindra täppt näsa och huvudvärk i bihålorna. Äppelcidervinäger är ett säkert och effektivt botemedel mot influensasymtom. Det är dock viktigt att konsultera din läkare om du har några medicinska problem. Naturliga influensaläkemedel och alternativa läkemedel blir alltmer populära. De är dock inte avsedda att ersätta receptbelagda läkemedel.
Avslutande tips
- Drick mycket vatten. Drick mellan 10 och 12 glas vatten om dagen för att stödja njurarna, rensa ut överflödig urinsyra ur systemet och hålla kroppen återfuktad.
- Ät massor av jordgubbar och körsbär. Körsbär är både antioxidativa och antiinflammatoriska. Jordgubbar kan neutralisera urinsyror.
- Ta äppelcidervinäger varje dag. Det måste vara odestillerad, rå äppelcidervinäger. Det tros förändra pH-värdet i blodet och minska höga nivåer av urinsyra. Tillsätt 2 till 3 teskedar i ett glas vatten och tillsätt sedan honung. Det kan också användas lokalt: tillsätt 1/2 till 3 koppar varmt vatten till dina fötter och blötlägg. Upprepa vid behov.