Naturlig läkning av gikt handlar om urinsyra. Gikt orsakas när det finns för mycket urinsyror i kroppen. Denna sjukdom orsakar smärta när urinsyran inte spolas ut ordentligt. Den här artikeln kommer att visa dig tre naturliga sätt att behandla gikt. Gikt är en kronisk sjukdom som inte kan behandlas med medicinering. Många patienter använder sig av naturläkemedel för att behandla sina symtom. Eftersom läkare inte ordinerar alternativa behandlingar kan internet vara en utmärkt resurs för att hitta effektiva och undersökta sätt att lindra din smärta. Denna sjukdom drabbar vanligtvis stortån. Andra leder kan också bli inflammerade.
Syrakristaller
Eftersom kroppen inte kan spola ut syran kan små urinkristaller byggas upp i lederna. Denna artikel kommer att förklara de tre huvudreglerna för behandling av detta smärtsamma tillstånd.
- Det är viktigt att spola bort syran. Förebyggande åtgärder är alltid den bästa medicinen. Det är ett vanligt talesätt som jag har hört många gånger. Spolning är bara möjligt om du dricker tillräckligt med vatten och äter tillräckligt. Om en stund ska jag visa dig hur du äter vatten. Minst 100 uns bör konsumeras varje dag. Det är ganska mycket med tanke på att en gallon är 128 ounces. Du behöver dricka nästan en gallon vatten per dag. Cirka 90% av amerikanerna är uttorkade, och vet inte om det. Den sorgliga sanningen är att rent vatten är lättillgängligt överallt. Det finns inte i alla länder. Vatten kan man få genom att äta mycket frukt och grönsaker varje dag. Grönsaker och frukt innehåller vattenlösliga fibrer som hjälper till att spola urinsyra. Minst 4 portioner grönsaker bör konsumeras dagligen, tillsammans med 2 frukter. För att minska fruktintaget är det viktigt att äta mer grönsaker och mindre frukt. Gikt kan också orsakas av högt sockerintag.
- Det andra steget i behandlingen av denna sjukdom är att neutralisera urinsyran. Detta kan göras med många frukter och grönsaker som är lättillgängliga i de flesta livsmedelsbutiker. Syran kan neutraliseras av blåbär, vindruvor och jordgubbar. Det finns många andra livsmedel och läkemedel som kan neutralisera syran.
- Dina livsstilsvanor är också viktiga. Motion, till exempel, kan hjälpa till att spola ut syran och även bryta ner kristallerna så att din kropp kan spola ut dem naturligt. Gikt kan förebyggas genom att hålla en hälsosam vikt.