Bolniki s protinom se vse bolj zavedajo stranskih učinkov tradicionalnih zdravil. Celostna zdravila za protin so zdaj bolj priljubljena. Zdravilo alopurinol, ki se uporablja za obvladovanje bolezni in preprečevanje napadov protina, lahko povzroči drisko, izpadanje las, želodčne motnje, slabost in prebavne motnje. Indometacin se uporablja za razgradnjo odvečnih kristalov sečne kisline v krvi. To lahko sproži napad in zahteva, da ljudje, ki jemljejo to zdravilo, jemljejo tudi zdravilo za želodec.
Neželeni učinki
Prednizon, steroid, ki se uporablja za zdravljenje hudih primerov protina, lahko povzroči anksioznost in depresijo ter bruhanje ali glavobol. Protin se lahko zdravi celostno s spremembo prehrane. Napadi protina so pogosto povezani z visoko ravnjo sečne kisline v krvi. Zato morate zmanjšati vnos rdečega mesa, organov, kot so jetra, srce in ledvice. Pitje alkohola, kot je pivo, je treba zmanjšati.
Te pijače so narejene iz kvasa, ki lahko ovira sposobnost telesa, da odstrani odvečno sečno kislino. Da bi preprečili kopičenje sečnih kislin, povečajte vnos svežega sadja in zelenjave. Prav tako morate popiti vsaj šest do osem kozarcev vode na dan, da bi podprli delovanje ledvic.
Poskusite to!
Pri protinu lahko uporabite tudi aerobno vadbo z majhnimi obremenitvami. Ta ne obremenjuje sklepov po nepotrebnem. Plavanje je odlična vadba za bolnike s protinom, saj ne obremenjuje sklepov. Bolniki s protinom lahko tudi hitro hodijo. Da se protin ne bi poslabšal, poskrbite, da boste vaje izvajali dosledno in da ne boste pretiravali.
Tukaj je nekaj domačih sredstev, ki lahko pomagajo ublažiti bolečine pri protinu. Vsak večer pred spanjem 10 do 15 minut segrevajte stopala. To bo pomagalo izboljšati krvni obtok in preprečilo nastanek novih uratnih kristalov. Na prizadeto območje ne nanašajte zdrobljenih obkladkov z ledom. Nižje temperature namreč povečajo verjetnost kristalizacije sečne kisline. Napade protina lahko sproži stres. Meditacija in druge tehnike obvladovanja stresa vam lahko pomagajo pri obvladovanju stresa. Kopeli z Epsomovo soljo lahko zmanjšajo otekanje sklepov zaradi protina.