Medtem ko NSAID, kolhicin in steroidi lahko ublažijo bolečino, bodo le domača zdravila za protin pozdravila stanje. Iščete zdravilo za protin? Bolniki s protinom bodo tako ali drugače jemali recepte za nesteroidna protivnetna zdravila, steroide in kolhicine. Vsa ta zdravila so le začasne rešitve za boleč artritis. Številni zdravniki zdaj poleg receptov priporočajo tudi preprosta naravna sredstva za odvajanje sečne kisline iz telesa.
Zakaj je treba jemati sečno kislino?
Raziskave so pokazale, da je protin mogoče trajno zdraviti, če telo odplakne sečno kislino. Predstavljajte si, da se vam nikoli več ne bo treba spopadati z bolečinami pri protinu. Urinska kislina je normalen del telesa. Nastane pri presnovni razgradnji in sintezi purinov v številnih živilih, ki jih uživamo. Normalno telo odplakne sečno kislino z urinom. Pri bolnikih s protinom se v sklepih kopičijo kristali sečne kisline. Protin je lahko genetsko pogojen ali pa je posledica načina življenja. Študije so pokazale naslednje. Ne glede na vzrok je pomembno, da se vsaka oseba, ki trpi za protinom, nauči osnovnih domačih sredstev za odplakovanje sečnih kislin. Telo lahko kristale sečne kisline razgradi in jih sčasoma odplakne. Protin je treba zdraviti vse življenje, ne glede na to, ali je to nesreča ali sreča. Da bi se izognili prihodnjim napadom, morajo oboleli aktivno skrbeti za svoje zdravje. Tukaj je pet načinov, kako začeti:
Kaj storiti?
- Trajalo bo nekaj časa, da bo sečna kislina izginila. Pomembno je, da ste pripravljeni na obvladovanje bolečine. Tukaj je nekaj nasvetov. Ledite sklepe ves dan po 5 minut. Morda boste želeli prizadeti sklep za dve minuti položiti tudi pod vodo. V pomoč so lahko tudi tople kopeli.
- Vaš način prehranjevanja je prvi korak k zdravljenju. Zdravljenje protina je treba začeti s prehrano. Vse sadje in zelenjava sta odlična, vendar so se pri zdravljenju protina kot najučinkovitejši izkazali ti štirje: korenje, zelena in špinača. Dokazano je, da lahko z 9 črnimi češnjami na dan nevtraliziramo sečno kislino.
- Pomembno je, da se naučite, kako iz telesa odplakniti hrano, ki jo uživate. Hrana z veliko vlakninami (zlasti vodotopnimi vlakninami) je bistvenega pomena za vaše zdravljenje. Priporočljiva so polnozrnata živila z visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin. Vaša žita morajo imeti vsaj 5 g prehranskih vlaknin na skodelico. Kruh naj ne presega 3 g na porcijo. Prizadevajte si zaužiti največ 6 obrokov sadja ali zelenjave na dan.
- Urinsko kislino ali kristale lahko razredčite tudi s poljubno pijačo po lastni izbiri. Vsi zdravniki priporočajo, da pijete veliko vode. Dobra izbira je destilirana voda, ki ne vsebuje mineralov. Vsak dan je treba zaužiti vsaj 100 unč. To je enakovredno pitju visokega kozarca vode vsaki dve uri.
- Prav tako se morate poučiti o protinu in številnih možnostih zdravljenja. Številna zdravljenja lahko opravite kar doma in vam vsak dan vzamejo le nekaj minut časa. Znanje je vaše največje orožje proti vsaki bolezni.