Verjetno ste prišli sem, da bi namesto predpisanih zdravil našli naravna zdravila za protin. Eden ali več od številnih stranskih učinkov, ki jih ta zdravila lahko imajo na vaše telo, je lahko težava. Morda imate tudi ponavljajoče se simptome protina. Neželeni učinki zdravil, kot so kolhicini in kortikosteroidi, nesteroidna protivnetna zdravila, so lahko pri mnogih ljudeh precej hudi. Zdravila, kot sta alopurinol ali probenecid, ki se uporabljata za zniževanje sečnih kislin, je treba jemati dolgoročno. Nič ne more preprečiti, da se protin ne bi vrnil, če prenehate jemati ta zdravila.
Naravno olajšanje
Bolniki s protinom se vse bolj zavedajo prednosti naravnih metod za lajšanje težav s protinom. Naravno olajšanje protina lahko dosežete z uporabo različnih domačih sredstev. Ko začutite prve znake izbruha protina, lahko vsake štiri ure pojeste od 30 do 40 češenj. So naravno protivnetne in lahko zmanjšajo vaše visoke ravni sečne kisline. Če češenj ne morete dobiti v roke, lahko češnjev sok kupite v lokalni trgovini z zdravo prehrano. Kupite ga lahko tudi v zgoščeni obliki.
Pijte veliko vode, da bi podprli delovanje ledvic pri odvajanju odvečnih sečnih kislin iz telesa. Vsak dan popijte vsaj 3 litre tekočine. Pomembno je piti vodo ves dan. Ne privoščite si nekaj pregreh. Pijte še naprej, tudi če se simptomi izboljšajo.
Stisne
Za zmanjšanje vnetja in bolečine lahko uporabite izmenične vroče in hladne obkladke. Obkladek mora biti vroč, vendar ne prevroč, da bi se koža opekla. Vroče obkladke polagajte tri minute. Nato za 30 sekund preklopite na hladen obkladek. Ta postopek ponavljajte največ 20 minut. Vedno končajte s hladnim in nikoli z vročim obkladkom. Preden začnete znova, počakajte vsaj eno uro. Ob pravilni uporabi so ta naravna sredstva za lajšanje težav s protinom zelo učinkovita.
Ta naravna sredstva za lajšanje težav s protinom so le del rešitve. Napade protina lahko sprožijo številni dejavniki, vključno s prehrano, načinom življenja, zdravili in družinsko zgodovino. Če ne odpravite temeljnih vzrokov protina, je večja verjetnost, da boste trpeli zaradi ponavljajočih se napadov protina, ki lahko trajno poškodujejo vaše sklepe.
Natural Anti-inflammatory: Kurkumin.
What are some natural gout relief methods?
Natural gout relief methods include applying compresses to the affected area, consuming cherry juice, and incorporating naturally anti-inflammatory substances like curcumin into your diet.
How can compresses help in relieving gout attacks?
Compresses can help relieve gout attacks by reducing inflammation and promoting blood circulation in the affected area, providing temporary relief from pain and discomfort.
Is cherry juice beneficial for gout relief?
Yes, cherry juice has been found to be beneficial for gout relief. It contains compounds that help lower uric acid levels in the body, which can contribute to reducing gout symptoms.
What makes certain foods naturally anti-inflammatory for gout relief?
Certain foods, such as those rich in curcumin, possess natural anti-inflammatory properties. Curcumin is a compound found in turmeric, and consuming it can help alleviate inflammation associated with gout.
Are there any dietary restrictions to consider for natural gout relief?
While incorporating natural gout relief methods, it is advisable to limit the intake of purine-rich foods, as they can elevate uric acid levels. It is also important to stay hydrated and maintain a balanced diet to support overall health.