Protin je ena od številnih oblik artritisa. To prizadetost sklepov je mogoče najti pri milijonih ljudi. Protin je najpogostejša vrsta artritisa. Kaže se kot napad, ki se pojavi ponoči. Napadi protina običajno prizadenejo sklep na palcu velike noge (kroglica palca velike noge). Vendar lahko protin prizadene tudi gležnje. Napadi protina bodo postali pogostejši, če jih ne boste zdravili. Če jih ne zdravimo, se lahko razširijo tudi na druge sklepe. Podagra lahko privede do kroničnega protina, ki lahko povzroči poškodbe sklepov. Pri ljudeh, ki imajo v telesu preveč sečnih kislin, se lahko razvije protin.
Presežek sečne kisline
Močvirska kislina nastaja iz hrane, ki se razgradi na osnovne elemente, ki jih naše telo absorbira. Včasih je v krvi preveč sečne kisline. Ta sečna kislina kristalizira v sklepih, kar povzroča vnetje in draženje. Kmalu se pojavi protin. Protin je posledica prevelike količine sečne kisline. Kaj lahko povzroči, da se raven sečne kisline v krvi dvigne nad normalno mejo?
To lahko povzročijo debelost, nekatera zdravila in prekomerno uživanje alkohola. Če jo želite preprečiti ali zdraviti, morate zmanjšati raven sečnih kislin v krvi. To lahko storite tako, da spremenite prehrano in se izogibate živilom z visoko vsebnostjo purinov, ki zvišujejo raven sečnih kislin v krvi.
Purini
Purini so v živilih, kot so rdeče meso, jetra, grah, jetra in školjke. Izogibajte se vsem zgoraj omenjenim živilom ali pa jih uživajte zelo malo. Jemljete lahko tudi zdravila za zniževanje ravni sečne kisline v telesu. Vendar lahko ta zdravila povzročijo resne neželene učinke, če jih ne nadzorujemo pravilno. Če protina ne zdravimo takoj, lahko postane še hujša.
Urinska kislina se namreč kopiči okoli sklepov in povzroča majhne izbokline. Te izbokline lahko zdravite s posebnimi zdravili, ki vam jih predpiše zdravnik. Če ste kdaj doživeli napad protina, je pomembno, da nemudoma obiščete zdravnika in pozorno poslušate, kaj vam bo povedal. Predpisal vam bo nekaj tablet, ki jih morate jemati vsak dan. Prav tako vas bo prosil, da spremenite prehrano, da bi znižali raven sečne kisline v krvi. Če boste to storili, ne boste imeli težav s protinom.