Napadi protina so lahko zelo hudi. Znebiti se morate bolečine. Že rahel vetrič lahko povzroči hude bolečine. Težko jo je prezreti ali vzeti aspirin, da bi jo pozabili. Bolečina pri protinu lahko oteži upoštevanje običajnega urnika. Bolečina pri protinu lahko oteži premikanje mišic, dokler napad ne mine. To je nekaj najboljših domačih sredstev, ki lahko bolnikom s protinom pomagajo skrajšati trajanje napadov. Ta domača sredstva so morda vredna poskusa.
Bodite pozorni
- Pijte vodo takoj, ko začutite simptome protina. To bo pomagalo odplakniti kristale sečnih kislin. Do konca napada spijem od 10 do 12 kozarcev vode po osem unč na dan. Da bi ohranili hidracijo telesa in zdrave ledvice, morate vsak dan piti veliko vode.
- Zdravljenje protina s sodo bikarbono lahko zagotovi hitro olajšanje, če vam ni treba jesti omejene prehrane ali imeti visokega krvnega tlaka. Soda bikarbona, zmešana v vodi, lahko raztopi kristale sečnih kislin, ki povzročajo napade protina. Prav tako lahko vaše telo postane bolj bazično, kar zmanjša verjetnost napadov protina.
- Uživanje češenj je eden mojih najljubših načinov za lajšanje bolečin pri protinu. Protivnetne spojine v češnjah delujejo podobno kot nesteroidni protivnetni zdravila. Če ne marate jesti veliko češenj, lahko zaužijete tudi zgoščen češnjev sok. Ker je cenejši, pogosteje jem koncentrat kot surove češnje. Odvisno od sezone so lahko surove češnje zelo drage.
- Za zmanjšanje bolečine lahko uporabite olja kajenskega popra in zimzelenega popra, tako da na prizadeto mesto nanesete pasto. Po nanosu paste si dobro umijte roke. Ne želite, da bi jo po naključju dobili v oči.
- V svoji hiši imam vedno steklenico jabolčnega kisa. Steklenico odprem vedno, ko začutim, da bi lahko imel napad protina. Vsak dan spijem 2 čajni žlički, pomešani v vodi, dokler znaki napada protina ne izginejo. Okus je grozen, vendar ga lahko prenašam, če ustavi napad protina.
Ne pozabite na
Ustrezno preprečevanje je najboljši način za zmanjšanje trajanja in pogostosti napadov protina. Napade protina lahko preprečimo s pitjem vode, prehrano z nizko vsebnostjo purina in vsakodnevno uporabo koncentratov češenj. Protin ne bi smel biti del vašega vsakdanjega življenja. Protin je kronična bolezen, ki je ni mogoče zdraviti. Lahko pa jo obvladate in živite brez bolečin.