Pomislite, kaj boste našli naslednjič, ko boste raziskovali domača zdravila za protin. Oboroženi boste s koristnimi informacijami o protinu, ki jih boste lahko delili z drugimi. Če boste imeli natančna dejstva o protinu, boste lahko pomagali drugim in sebi. Nadaljujte z branjem za več informacij o protinu. Podagra je bolezen, ki je obdana z miti in polresnicami. Zato ni presenetljivo, da so tudi domača zdravila za protin postala vir napačnih informacij. Včasih je bil protin bolezen, ki so jo imeli le premožni starci in aristokrati.
Poglejmo...
Vendar je zdaj priznan kot artritis sklepov in lahko prizadene vsakogar. Protin povzroča kopičenje sečne kisline v tkivih okoli sklepov. Urinska kislina je odpadni produkt nekaterih živil. Ta kislina tvori kristale okoli sklepov in tkiv. Ti kristali povzročajo hude bolečine, ki jih trpijo bolniki s protinom, običajno v palcu na nogi.
Domača zdravila za protin so namenjena zmanjšanju resnosti napada in nadzoru pogostosti napadov. Domača zdravila za protin lahko temeljijo na zdravi prehrani. Ko je protin diagnosticiran, je treba sprejeti dieto z nizko vsebnostjo maščob in holesterola. To pomeni, da se je treba izogibati predelanim živilom in sladki hrani. Prav tako je dobro iz prehrane izločiti živila z visoko vsebnostjo purinov. Ta živila vključujejo rdeče meso, morske sadeže in živila na osnovi kvasa, meso jeter in ledvic ter morske sadeže. Oboleli za protinom morajo zmanjšati ali izločiti alkohol, zlasti pivo z drožmi.
Ne pozabite na
Pivo spodbuja nastajanje sečne kisline v telesu, kar je slaba novica za vse, ki želijo zmanjšati ali obvladati napade protina. Bolniki s protinom lahko za lajšanje bolečin uporabijo tudi ledeni obkladek. Ledene obkladke lahko uporabite za zmanjšanje otekline. Prizadeti sklep lahko ohladite tudi tako, da ga nekaj minut hladite s hladno vodo. Protin lahko zdravite doma tako, da vzdržujete nizko telesno težo, se izogibate določenim živilom, redno telovadite in poskrbite za dobro hidracijo. Zdaj se lahko samozavestno spopadete s protinom. Dobro, morda niste strokovnjak. Vseeno pa boste imeli kaj ponuditi, ko se boste naslednjič vključili v razpravo o protinu.