Kumare vsebujejo veliko beljakovin, maščob, mineralov in vlaknin. Vsebuje tudi vitamine, kalcij, železo, fosfor, kalij in ogljikove hidrate. Kumara je učinkovita pri zdravljenju prekomerne kislosti, razjed na želodcu in dvanajstniku. Zagotavlja takojšnje olajšanje pri pekočih bolečinah v želodcu. Boj proti zaprtju: Vsebnost vlaknin pomaga pri premagovanju hipotonije, ki je glavni vzrok zaprtja. Za bolnike z zaprtjem so lahko koristne tri kumare na dan. S kumarami lahko zdravimo protin, artritis in revmatizem. Nadzor sladkorne bolezni: Vsebuje malo ogljikovih hidratov...