Številna zelišča se že stoletja uporabljajo za zdravljenje bolezni. Obstajajo številna zelišča, ki lahko naravno olajšajo zgago pri bolnikih z GERB-om. Tukaj je šest zelišč, ki se lahko uporabljajo za lajšanje refluksa. Kamilica se že stoletja uporablja za zagotavljanje pomirjevalnih in proti krčem. Kamilico lahko zaužijete peroralno, da izzovete sprostitev in umirite um. Zaradi tega nekateri menijo, da ima lahko lastnosti proti anksioznosti. Kljub morebitnim protistresnim lastnostim ima kamilica tudi protikrčne lastnosti, kar pomeni, da je...