O domácich prostriedkoch proti dne sa toho napísalo a povedalo toľko, že je často mätúce zistiť, čo je pravda a čo sa za tým skrýva. Opakovaniu bolestí pri dne sa dá predísť používaním žiadnych domácich prostriedkov. Je to nepravdivé, bez ohľadu na to, koľko ľudí tvrdí, že našli domáci liek, ktorý natrvalo odstráni bolesti pri dne. Rôzne prostriedky môžu mať na rôznych ľudí rôzne účinky. To je dôvod, prečo stále neexistuje liek na dnu alebo bolesti pri dne.
Vezmite na vedomie
- Osoby trpiace dnou budú môcť lepšie zvládať dnu, ak schudnú. Bolesti pri dne sa dajú zmierniť schudnutím. Hladina kyseliny močovej sa vám mohla znížiť v dôsledku schudnutia. Záchvaty dny sa môžu vyskytnúť aj napriek zníženiu hmotnosti.
- Strava vhodná pri dne obsahuje veľa čerstvého ovocia a zeleniny a veľmi málo mäsa, mastných rýb a kuracieho mäsa. Toto je najzákladnejšia diéta pri dne. Módne diéty, ktoré sú široko propagované v časopisoch a knihách ako najnovšie lieky proti dne, by ste nemali brať príliš na ľahkú váhu. Rôzni ľudia majú rôzne spôsoby liečby.
- Mastné ryby majú viac výhod ako iné mäsové výrobky. Opuch pri dne sa dá znížiť konzumáciou mastných rýb, ako sú slede, sardinky, makrely a rybie mäso, dvakrát týždenne, ale len v malých množstvách. Je to preto, že omega 3 mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v oleji z treščej pečene a v tučných rybách, majú protizápalový účinok.
Pamätajte si
- Záchvaty dny môže spôsobiť konzumácia citrusových plodov. V rôznych potravinách sa nachádzajú rôzne druhy kyselín, takže neexistujú žiadne lekárske dôkazy na podporu tvrdenia, že kyselina z citrusových plodov vyvoláva príznaky, ako je dna.
- Záchvaty dny môžu spôsobiť paradajky, baklažány, rajčiny a červená paprika. Toto tvrdenie nie je podložené žiadnymi dôkazmi. Záchvaty dny mohli byť spôsobené alergickými reakciami na určité potraviny, ale je to zriedkavé a ojedinelé. Rôzni ľudia reagujú na rôzne potraviny rôzne. Nemali by ste zabúdať, že paradajky sú dobrým zdrojom vitamínu C, ktorý pomáha znižovať kryštalizáciu kyseliny močovej.
- Lieky proti dne môžu byť rovnako účinné ako zelené mušle alebo morské riasy. V niektorých prípadoch to môže byť pravda, ale nie ako všeobecná liečba. Neexistujú žiadne lekárske dôkazy, ktoré by to potvrdzovali.
- Medzi lieky proti dne patria selén, jablčný ocot a melasa. Tieto prostriedky sa môžu použiť aj na liečbu dny. Boli spojené s alergiami a neodporúčajú sa ako liečba dny.
Záver
Domáce lieky na dnu by vás nemali odrádzať, pretože v niektorých prípadoch sa ukázalo, že fungujú. Lekárski výskumníci sa domnievajú, že domáce prostriedky na dnu môžu mať pozitívny alebo negatívny vplyv na fyziológiu.