Tento článok vysvetľuje liečivé vlastnosti boráka a poskytuje jednoduchý recept na prípravu účinného lieku na liečbu mnohých zdravotných problémov, ako sú úzkosť, depresia, žlčové kamene (nefrolity), dna a ďalšie. Borák lekársky možno pestovať ako jednoročnú alebo dvojročnú rastlinu, ktorej stonka dorastá do výšky 100 cm. Drsné chĺpky pokrývajú konáre, listy a stonky. Listy majú príjemnú, sviežu vôňu a chuť podobnú uhorkám. Kvety majú zvyčajne svetlomodrú farbu. Niekedy však môžete vidieť aj biele kvety. Na usporiadanie kvetov sa používajú kučery. Bylina kvitne od júna do júla. Rastlina môže kvitnúť...
Výhody boráka
Borák je bežná kulinárska a liečivá rastlina, ktorú možno pestovať v záhradách. Je tiež skvelým zdrojom nektáru. Počas kvitnutia by ste mali zbierať kvety, listy a vrcholce bylín. Bylinky by sa mali sušiť pri izbovej teplote na dobre vetranom mieste. Môžu sa sušiť aj v sušiarni za predpokladu, že teplota nepresiahne 40 °C. Čerstvé listy sú najlepšie, ak sa má bylina použiť v potravinách. Svieža vôňa a chuť listov dodá šalátu sviežu chuť podobnú uhorke. Kvety môžete použiť na ozdobu šalátu.
- Vrcholky boráku môžu obsahovať až 30% slizovitých látok, trieslovín, saponínov a organických kyselín (ako je kyselina citrónová, kyselina jablčná a kyselina mliečna), flavonoidov a živicových látok kyseliny askorbovej. Prostaglandíny sa nachádzajú v oleji rastliny, ktorý je bohatý na vitamín E, alantoín a kyseliny linolové.
- Bylina pôsobí protizápalovo, anodynamicky a reguluje metabolizmus.
- Nálevy z vrcholkov boráku sa používajú na reguláciu metabolizmu, stabilizáciu výkonnosti nervového systému, boj proti úzkosti, depresii a liečbu srdcovej neurózy. Pomáhajú aj pri predmenštruačných príznakoch. Môžete ho použiť aj na liečbu reumatizmu a žlčových kameňov, nefrolitu a dny. Nálev pripravíte tak, že 2 polievkové lyžice granulovaných nálevov povaríte v pohári vody. Tinktúru nechajte lúhovať 5 hodín. Po tom, ako necháte nálev vychladnúť, môžete ho scediť a potom užívať 2 až 3 polievkové lyžice 5 až 6-krát denne. Kúra by mala trvať približne 1 až 2 týždne.
- Borák lekársky sa môže používať zvonka na liečbu kožných ochorení, vredov a zápalov. Obklady z čerstvej šťavy a nálev sú najúčinnejšími prostriedkami.
Správna strava
Ďalšia bylina, ktorú som nespomenul, je táto: Je dobrá pri depresii. Je to vážny stav. Je dôležité vedieť, aký typ depresie máte. Je to krátkodobá alebo dlhodobá? Borák sa môže používať na liečbu miernej, krátkodobej depresie. Ak máte závažnejšiu formu depresie, napríklad dlhodobú alebo ťažkú, mali by ste sa poradiť so svojím psychiatrom skôr, ako začnete užívať Elavil alebo iné antidepresívum. Po predpísaní liekov na psychické ochorenie môžete začať veľkú konverzáciu s ostatnými ľuďmi, ktorí užívajú lieky, ako aj so svojím lekárom. Reakcia každého človeka na lieky je iná. Z listov alebo kvetov si môžete pripraviť čaj. Ide o jedno z najzávažnejších duševných ochorení. Modlite sa za to, aby sa to zlepšilo.
- Brazílske drevo - Brazílske drevo by sa malo kupovať len v obchode s bylinkami, ktorý sa špecializuje na lieky zo Strednej a Južnej Ameriky. Je veľmi účinný pri úzkosti. Mali by ste sa opýtať svojho bylinného lekára na jeho pocity z jej užívania. Brazílske drevo je skvelý liek na miernu úzkosť. Ak máte silnú úzkosť, tak ako ja, možno budete musieť vyhľadať moderný zázračný liek. Ja som to urobil a cítim sa tisíckrát lepšie. Brazílske drevo nebolo pre mňa dostatočne silné. Môžete si však nechať poradiť od yotira a vyskúšať to sami, ak vaša úzkosť nie je príliš silná.
- Metla - je to bylina, ktorá reguluje činnosť srdca a ktorú by ste nemali užívať bez konzultácie s lekárom. Môže sa používať aj ako diuretikum. Keďže však ide o prchavú rastlinu, ktorá je podľa FDA kvalifikovaná ako Herbalist- Unsafe, pred jej užívaním sa radšej poraďte s bylinkárom. Je silná a ak máte vážne ochorenie srdca, mali by ste sa o jej užívaní poradiť so svojím lekárom a bylinkárom.
- Lopúch - všetky časti tejto rastliny sa môžu používať na močopudnosť alebo na čistenie krvi. Môže sa používať na varenie, ale najúčinnejšie je jej použitie pre jej preháňacie účinky. Táto bylina je vhodná pri mnohých ochoreniach. Zápal močového mechúra je jedným z nich. Neodporúčam však, aby ste sa ju pokúšali liečiť doma. Navštívila by som lekára. Lopúch je prospešný pri mnohých poruchách a bol by užitočný aj pri znižovaní krvného tlaku. Museli by ste sa poradiť s lekárom, pretože to závisí od liekov, ktoré vám predpíše.
- Gáfor - gáfor je môj obľúbený liek. V detstve mi ho dávala moja stará mama, keď som bola prechladnutá. Babička mi ho aplikovala na hrudník a chrbát. Keďže sa už používa ako liek na reumatizmus, aplikoval sa aj na moju pokožku. Ako to ženy v tých časoch robili, babička mala vždy v kabelke malú nádobku gáfru a šnupala si k nemu, keď sa cítila slabá. Kvôli jeho silným účinkom je dôležité, aby sa gáfru nenadýchala príliš veľa. Kafrový olej sa odporúča pri reumatických bolestiach kĺbov. Bolesť by mala rýchlo ustúpiť, ak si olejom potriete postihnuté kĺby.
- Kvety centaury - tieto kvety sú tradičným liekom proti dne a reumatizmu. Centaury sa môže používať aj na liečbu pálenia záhy. Používa sa v alkoholických nápojoch ako horká príchuť, tonizujúci účinok a na zníženie horúčky. Na Blízkom východe sa stále používa na liečbu vysokého krvného tlaku a depresie.