Prečo je dôležité dozvedieť sa o obličkových kameňoch u žien a mužov? Štatistiky ukazujú, že existuje 10% pravdepodobnosť, že sa u niekoho toto ochorenie vyvinie. Spôsobuje prudké kŕče v chrbte, boku v oblasti obličiek alebo v podbrušku, s možnou nevoľnosťou, vracaním a môže spôsobiť silné bolesti. Postihnuté sú milióny ľudí. Oplatí sa vám prečítať si tento článok a dozvedieť sa viac o obličkových kameňoch (nazývaných aj nefrolitiáza alebo obličkový kameň, prípadne oboje). V prvom rade si treba uvedomiť, že lekári nie vždy poznajú presnú príčinu tohto problému. Ich zhoda spočíva v tom, že obličkové kamene môžu byť spôsobené rodinnou anamnézou u mužov aj žien. Toto riziko sa neobmedzuje len na osoby s rodinnou anamnézou nefrolitiázy.
Poruchy obličiek
Ľudia s poruchami obličiek, poruchami obličiek, metabolickými stavmi, dnou, hyperkalciúriou a infekciami močových ciest majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku obličkových kameňov. Tieto ochorenia sú bohužiaľ často úzko spojené s rodinnou anamnézou. Hoci sú obličkové kamene častejšie u mužov, čoraz častejšie sa vyskytujú aj u žien. Šťavelan vápenatý je hlavnou príčinou 80 percent prípadov nefrolitiázy. Ženy by mali užívať doplnky vápnika a mali by sa vyhýbať všetkému, čo zvyšuje množstvo vápnika v tele (napr. tabletky do vody a antiscidá na báze vápnika. Nadmerný príjem vitamínu D môže tiež viesť k vzniku obličkových kameňov u mužov a žien.
Jedným zo spôsobov, ako tomu zabrániť, je piť veľa vody. Pokiaľ ide o potraviny s vysokým alebo stredným obsahom oxalátov, kľúčom je striedmosť. Náklady na lekársku liečbu nefrolitiázy sú vysoké a môžu zahŕňať predpísané lieky, litotripsiu mimotelovými rázovými vlnami (ESWL) a v závažných prípadoch otvorenú operáciu. Existuje mnoho domácich prostriedkov, ktoré sú bezpečné, cenovo dostupné a prírodné. Jedným z nich je mimoriadne bezbolestný postup, ktorý využíva dve zložky, ktoré sú ľahko dostupné v miestnom obchode s potravinami. Existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť bolesť bez ohľadu na jej príčinu. Peter Jun vášnivo píše o širokom spektre zdravotných tém vrátane obličkových kameňov. Tento stav postihol aj jeho babičku a matku. Navštívte blog o nefrolitiáze, kde sa dozviete viac o obličkových kameňoch a dostupných prostriedkoch nápravy.
Vysoká hladina kyseliny močovej
Väčšina ľudí si neuvedomuje existenciu obličkových kameňov, kým nie je príliš neskoro. Je to preto, že pociťujú ostrú bolesť v chrbte v blízkosti miesta, kde sa nachádzajú obličky. Mnohí ľudia sú prekvapení, keď sa dozvedia, že röntgenové vyšetrenie často nedokáže odhaliť vznik týchto kameňov. Ako tieto kamene vznikajú? A aké sú ich zložky? Tvorba obličkových kameňov môže byť dôsledkom rôznych faktorov vrátane vrodených metabolických chýb, infekcií a, samozrejme, zlého výberu stravy. Strava s vysokým obsahom bielkovín, tukov a sacharidov v priebehu rokov prispela k nárastu problémov s obličkami. Tieto potraviny, najmä mäso, viedli k zvýšeniu množstva močových kyselín v tele. Kyselina močová je jedným z prekurzorov tvorby usadenín v obličkách.
O tom, ako k tomu dochádza, sa podrobne zmienime v budúcnosti, ale teraz je dôležité pochopiť, že tento problém nespôsobuje len vaša strava. Aj keď zmeníte svoj jedálniček tak, aby obsahoval len ovocie a zeleninu, nemusí to stačiť na to, aby ste zabránili tvorbe obličkových kameňov. Väčšina kyseliny močovej v tele totiž nepochádza zo stravy, ale z iných zložiek vášho tela, napríklad z DNA a ATP. ATP je energetická mena vašej bunky.
Vysoké úrovne
Vysoké hladiny močových kyselín sú možné denne, pretože 80-90% močových kyselín vo vašom tele pochádza zvnútra. Je to spôsobené tým, že každý deň odumierajú miliardy buniek a spotrebúvajú energiu. Buďte povzbudení, ale neklesajte na duchu. Telo je zložitý systém, ktorý zahŕňa mnoho orgánov, ktoré spolupracujú na jeho bezproblémovom fungovaní. Orgány ako pečeň a obličky musia byť schopné efektívne vykonávať svoje úlohy, aby sa znížila hladina kyseliny močovej. Pečeň je zodpovedná za rozklad purínov, ktoré produkujú kyseliny močové, zatiaľ čo obličky sú zodpovedné za vylučovanie kyselín močových vo forme moču.
Zlý životný štýl môže viesť k preťaženiu pečene a obličiek, čo môže obmedziť ich schopnosť fungovať. Denná konzumácia príliš veľkého množstva alkoholu a mäsa môže viesť k vysokým hladinám purínov, ktoré následne vedú k vysokým hladinám kyseliny močovej. Obličky musia byť schopné zvládnuť veľké množstvo kyseliny. Obličky však majú zníženú schopnosť fungovať v noci, takže kyselina močová má tendenciu hromadiť sa v krvnom obehu. Nakoniec sa dostane do tkanív obličiek, kde vykryštalizuje na urát. Ak pitie a konzumácia potravín s vysokým obsahom bielkovín pokračuje dlhšie obdobie, urátové usadeniny v obličkách sa budú naďalej hromadiť, až kým sa nestanú dostatočne veľkými a pevnými, aby sa mohli stať obličkovým kameňom. Vtedy pocítite bolesť. Röntgenové vyšetrenie nedokáže v tomto bode problém odhaliť.
Home Remedy: Boswellia.
What are kidney stones?
Kidney stones are hard mineral and salt deposits that form in the kidneys. They can vary in size and shape and may cause severe pain when they pass through the urinary tract.
What are the causes of kidney stones?
Kidney stones can be caused by various factors such as high levels of uric acid in the urine, certain kidney disorders, poor lifestyle choices including dehydration and excessive salt intake, as well as diets high in purines found in certain foods.
What are the symptoms of kidney stones?
Common symptoms of kidney stones include sharp pain in the back or side, blood in the urine, frequent urination, cloudy or foul-smelling urine, and a persistent urge to urinate. However, not all kidney stones cause noticeable symptoms until they start moving within the urinary tract.
How can kidney stones be prevented?
To reduce the risk of kidney stone formation, it is recommended to drink plenty of water to stay well-hydrated, limit salt and animal protein intake, maintain a healthy weight, and avoid excessive consumption of foods high in purines such as organ meats, shellfish, and certain types of fish.
Are there any home-based remedies for kidney stones?
While home-based remedies cannot guarantee the complete dissolution of kidney stones, they might help alleviate symptoms and support overall kidney health. Some commonly suggested remedies include drinking lemon water, consuming apple cider vinegar, taking herbal supplements like Chanca piedra, and practicing certain yoga poses known to promote kidney function. It is essential to consult a healthcare professional for proper diagnosis and guidance on managing kidney stones.