Každý, kto má pripojenie na internet, môže nájsť prírodné lieky na dnu. Je ťažké zistiť, ktoré z nich sú predmetom výskumu a ktoré sa odovzdávajú po stáročia. Výskum prírodného zdravia je na vzostupe! Prírodné prostriedky proti dne sú čoraz populárnejšie, pretože čoraz viac ľudí akceptuje holistickú a alternatívnu liečbu. Pýtate sa, prečo je dna taká populárna? Štatistiky o dne sú astronomické! Dna je čoraz populárnejšia, pretože ľudia žijú menej aktívnym a zdravým životným štýlom.
Čo je to dna?
Dna nie je zdravotný stav. Ak máte dnu, lekár vám s najväčšou pravdepodobnosťou predpíše lieky proti bolesti a topánku. Dnu možno liečiť prirodzene pomocou jednoduchých prostriedkov. Toto je niekoľko tipov, ako spláchnuť dnu do záchoda. Dna vzniká, keď vaše telo produkuje príliš veľa kyselín močových. Kyselina močová je vedľajším účinkom purínov, ktoré konzumujete. Vaše telo môže prirodzene odstrániť kyselinu močovú prostredníctvom moču.
Kyselina močová sa však môže v tele hromadiť v dôsledku nesprávneho stravovania a nečinnosti. Príznaky dny môžete liečiť tak, že sa naučíte vyplavovať kryštáliky kyseliny močovej z postihnutých kĺbov. Dnu možno liečiť prirodzene zmenou životného štýlu a stravovacích návykov. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete začať už dnes.
Ošetrenia
- Doprajte si dostatok vody. Každú hodinu, keď ste hore, vypite 2 šálky vody. Voda prirodzene odplavuje kyselinu močovú a riedi ju.
- Obľúbeným liekom je cesnak. Bolo preukázané, že cesnak prirodzene vyplavuje kyselinu močovú. Užívajte dennú dávku strúčikov cesnaku.
- Malo by sa skonzumovať aspoň 5-7 porcií ovocia a zeleniny, pričom zeleniny by malo byť viac ako ovocia. Kyselinu močovú možno prirodzene vyplavovať aj vlákninou.
- Každý deň zjedzte citrón alebo limetku. Prirodzeným rozpúšťadlom kyseliny močovej je kyselina citrónová, ktorá sa nachádza v citrónoch alebo limetkách.
- Okamžite konzumujte potraviny bohaté na draslík, ako sú banány, celozrnné výrobky a semená.
- Cvičením môžete odbúrať kryštáliky kyseliny močovej.
- Bolo preukázané, že jedlá sóda neutralizuje účinky kyseliny močovej. Úľava od dny môže byť taká jednoduchá ako konzumácia pol čajovej lyžičky sódy bikarbóny v šálke vody.