Dnavá artritída je autoimunitné ochorenie, ktoré vedie k tvorbe kryštálov urátu. Táto abnormalita je spôsobená zvýšenou hladinou kyseliny močovej v tele. Konzumácia mäsitej stravy s vysokým obsahom purínov spôsobí zvýšenie hladiny kyselín močových v krvnom sére. Telo musí znížiť pH krvi, ak sa stane príliš kyslým. To sa dá dosiahnuť vylučovaním kyslých zlúčenín do iných tekutín, napríklad do synoviálnej tekutiny. Ku kryštalizácii dochádza, keď koncentrácia kyseliny močovej v synoviálnej tekutine prekročí bod nasýtenia. To spôsobuje, že sa v kĺboch tvoria drobné kryštáliky urátu.
Urátové kryštály
Tieto kryštáliky urátu by sa v ľudskom tele nemali vyskytovať. Vaše telo to bude považovať za inváziu cudzorodých látok a aktivuje imunitnú odpoveď voči postihnutému kĺbu. Intenzívnu bolesť a zápal spôsobený návalom bielych krviniek, ktoré sa snažia pohltiť urátové kryštáliky, spôsobujú hormóny a enzýmy. Dnavú artritídu možno rozdeliť do dvoch fáz. Prvá je počas záchvatu a druhá po ňom. Každá fáza má iný cieľ, takže liečba sa bude líšiť.
Hlavným cieľom útoku je znížiť zápal a bolesť. Opuchnuté miesto trite prstami, pretože to spôsobí, že sa zvýšia skryté urátové usadeniny, ktoré môžu bolestivý záchvat ešte viac zintenzívniť. Na opuchnutú oblasť používajte len studené ľadové obklady, pretože nižšie teploty spôsobia tvorbu kryštálov urátu.
Čo je dobré vedieť
Navštívte lekára, aby vám predpísal lieky proti bolesti NSAID, ako sú naproxén a ibuprofén. Aspirín nie je schopný zvládnuť intenzívnu bolesť pri dne. V niektorých prípadoch môže stav ešte zhoršiť. Aspirín je kyslý, čo znižuje pH krvi. Bolesť môže trvať niekoľko dní až týždeň. Nepredpokladajte, že dnavý zápal zmizne, keď ustúpi. V skutočnosti práve vtedy môžete dnavú artritídu skutočne liečiť. A to znížením hladiny kyseliny močovej vo vašom tele. Pretože záchvaty dny sa objavia, ak hladina kyseliny močovej vo vašom tele zostane vysoká. Lekári vám často predpíšu liek na potlačenie kyseliny močovej, ako je alopurinol alebo ulorik.
Tieto lieky však nedokážu odstrániť existujúce kryštály urátu v kĺboch. Najlepším spôsobom, ako sa ich zbaviť, je žiť zásaditým životným štýlom. Jedzte viac alkalizujúceho ovocia a zeleniny, ako aj ovocie bohaté na alkalické minerály. Na neutralizáciu kyselín a obnovenie normálneho pH vášho tela by ste mali piť veľa vody, najlepšie ionizovanej, zásaditej vody.