Bursit, eklemlerin yakınında ve kemikler arasındaki basınç noktalarında bulunan 150 küçük, sıvı dolu yastığı ifade eder. Bursa (bursa kelimesinin çoğulu), kalça, diz, omuz, ayak bileği ve dizde bulunan sıvı dolu yastıkçıklardır. Şok emici ve kemik ile tendon arasındaki hareket alanlarını yağlayıcı olarak görev yaparlar. Bursit, eklemlerin top atmak veya üzerlerine baskı uygulamak gibi tekrarlanan hareketlerinden kaynaklanabilir. Daha fazla araştırma, bursanın aslında az miktarda sinovyal sıvı, yumurta benzeri bir madde salgılayan bir zar içeren küçük bir kese olduğunu ortaya koymaktadır. Bu "eklem sıvısı" yağlama görevi görür. Değişikliğe uğramadan hareket etmeyi sağlayan da bu kayganlıktır. Eğer bursa tekrarlayan hareketler veya başka bir nedenle tahrişe maruz kalırsa, sinovyal sıvı salgılanmasında bir artış olabilir ve bu da şişmeye neden olabilir.
Ağrı Faktörü
Ciddi ağrılar sıvı birikiminden veya bursanın vücudun basınç noktalarındaki hareketlerinden kaynaklanan enerjiyi emememesinden kaynaklanabilir. Bursit, bursaların yaralanmasına verilen bir yanıttır. Bursit, etkilenen eklemde hassasiyet ve ağrı ile karakterizedir. Bazı durumlarda immobilizasyon gerekli olabilir. Bursit akut (bir yaralanmanın hemen ardından şiddetli ağrı) veya kronik (aynı bölgede tekrarlayan iltihaplanma) olabilir. Bursitin semptomları ağrılı sertlikten tüm eklemi etkileyen şiddetli ağrıya kadar değişebilir. Ağrı en çok aktivite tamamlandığında görülür. Daha sonra kronikleşebilir ve takip eden günlerde sertliğe ve genel bir soruna neden olabilir. Bu durum genellikle bundan muzdarip olanlar tarafından hissedilir.
Etkilenen eklemdeki ağrının sadece hassas olmakla kalmayıp eklem daha fazla hareket ettikçe arttığını fark ederler. Kızarıklık ve şişme, etkilenen bölgelerde hareketin kısıtlanmasına neden olabilir. Bursit travma veya stafilokok enfeksiyonlarından kaynaklanabilir. Bursit aşırı kullanım, yaralanma veya tekrarlayan aktivitelerden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, yanlış duruş, anormal kemik yapıları ve gut gibi diğer hastalıklar da eklem sıvısında kristal birikintilerinin oluşmasına neden olabilir. Ağır iş veya boş zaman aktiviteleri gerçekleştirirken eklemlerin aşırı kullanımından kaçınmak önemlidir.
Ne yapmalıyım?
En fazla 3 dakikalık hafif bir aktivite ile ısınmak, tekrarlanan hareketlerin eklemleriniz üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca uygun soğuma egzersizleri de yapabilirsiniz. Düzenli egzersiz ve kuvvet antrenmanı programı bursiti önlemenin harika yollarıdır. Tekrarlayan hareketler yaparken veya egzersiz yaparken ara vermek iyi bir fikirdir. Bursalar uzun süreli oturma, diz çökme veya sert yüzeylere yaslanma nedeniyle sıkışabilir. Yastıklama sağlamak için çok fazla dolgusu veya diz yastığı olan sandalyeler arayın. Akut bursit, nedenini anlayarak ve daha fazla yaralanmayı önlemek için durumu değiştirerek veya düzelterek hemen tedavi edilebilir.
Bursit, bursa iltihabına neden olan yaygın bir eklem yaralanmasıdır. Bu durumu önlemenin, tespit etmenin ve tedavi etmenin yolları vardır. Bursit, etkilenen bursa çevresinde şiddetli ağrı ve şişliğe neden olabilir. Bursa, birbirine yakın hareket eden birbirine bağlı dokulardır. Bu keseler, dokular arasındaki sürtünmeyi azaltan kayganlaştırıcı bir sıvı içerir. Bu keseler genellikle kemik ve tendonlar veya deri ve kemik arasındaki gibi eklem bölgelerinde bulunur. Kayganlaştırıcı sıvılar tahriş olduğunda, bursalar sıvı ile tıkanabilir ve iltihaplanabilir. Bir eklemin herhangi bir hareketi akut ağrıya neden olabilir ve vücut hareketini kısıtlayabilir.
Enflamasyon
Bu iltihap en sık dizlerde, dirseklerde ve kalçalarda görülür. Bu hastalık birçok nedenden dolayı herkesi etkileyebilir. Bu hastalık hem yetişkinleri hem de erkekleri etkileyebilir ve en çok ağır bedensel hareketler ve antrenman yapanlarda görülür. Bursit yaralanma veya aşırı kullanımdan kaynaklanabilir. Çok fazla egzersiz yapmak da bursite neden olabilir. Bu hastalığa artrit, gut ve akut eklem enfeksiyonları gibi altta yatan durumlar da neden olabilir. Bursit her zaman kolayca teşhis edilemez. Egzersiz yaparken koruyucu ekipman giyilmelidir. Ayrıca, egzersizler arasında nasıl soğuma ve ısınma yapılacağını bilmek önemlidir.
Düzenli egzersiz yaparak bu hastalık önlenebilir. Bu hastalık kolayca tedavi edilebilir. Bursit belirtileriniz varsa, tıbbi kontrol için doktora gitmenizde fayda vardır. Doktorunuz size röntgen muayenesi önermeden önce tıbbi geçmişinizi kontrol etmelidir. Bursit hastalarına genellikle non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar reçete edilir. Enflamasyonu ve ağrıyı azaltmak için doktorunuz bursa içine birkaç kortizon enjeksiyonu ile birlikte ağrı kesici almanızı önerebilir.
Etkilenen bölgeyi dinlendirerek ve RICE (dinlenme, buzla sıkıştırma, yükseltme) kullanarak ona iyi bakmanız gerekecektir. Semptomlarda rahatlama hissettiğiniz anda etkilenen eklemi hareket ettirmeye hazır olmanız önemlidir. Aksi takdirde ekleminiz donabilir. Etkilenen bölge uygun şekilde tedavi edilirse olumlu sonuçların ortaya çıkması genellikle yaklaşık bir hafta sürer. Bursit, kolayca teşhis ve tedavi edilebilen ağrılı bir eklem rahatsızlığıdır. Bursit sadece sporcuları değil herkesi etkileyebilir. Ağrılı eklem iltihabı ve bursitten kaçınmak için önleyici tedbirler almak daha iyidir.
Artrit
İki ana artrit kategorisi vardır. Birincisi etkilenen bölgelere veya eklemlere dayanır. İkincisi ise alt kategorilere dayanır. Lokalize Durumlar: Bu, eklemleri veya kemikleri çevreleyen yumuşak dokuları etkileyen artrittir. Bursit ve tendinit gibi yumuşak doku lokalize durumları olarak da bilinir. Lokalize durumların bir diğer alt kategorisi diz veya kalça gibi sadece bir veya birkaç eklemi etkiler.
Genelleştirilmiş Koşullar: Bu, genelleştirilmiş durumlar için ilk kategoridir. Kas ve yumuşak dokuyu etkileyen ancak şişme kanıtı olmayan durumları kapsar. Bu durum eklem hasarıyla ilişkili değildir. Yaygın bir artrit türü olan fibromiyalji bu kategoriye dahildir. İkinci kategori, tüm vücutta iltihaplanmaya neden olan artrit durumlarını içerir.
Bu kategori gut ve romatoid artritin yanı sıra gut ve psoriatik artriti de içerir. Polimiyozit (kaslar), sistemik lupus, deri, böbrekler veya diğer organlar; ve vaskülit (herhangi bir organ) genelleştirilmiş artrit örnekleridir. Tüm artrit türleri eklemleri ve kas-iskelet sistemini etkiler. Eklemleri etkileyen artrit sertliğe, iltihaba, ağrıya ve kıkırdakta hasara neden olabilir. Kıkırdak, kemiklerin uçlarını kaplayan ve birbirine sürtünürken onları birbirinden koruyan dokudur. Kıkırdak canlı bir dokudur. Kıkırdak canlı bir dokudur. Curcuma & Boswellia.
What are the common symptoms of gout?
Common symptoms of gout include sudden and intense joint pain, usually in the big toe, along with swelling, redness, and tenderness in the affected area.
What should I do during a gout attack?
During a gout attack, it is important to rest the affected joint and keep it elevated. Applying ice packs can help reduce pain and swelling. Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), prescribed by a healthcare professional, can provide relief. It is also important to increase fluid intake and avoid alcohol and high-purine foods. If symptoms persist or worsen, it is advisable to seek medical attention.
Gut hastalığı tedavi edilebilir mi?
Gout is a chronic condition, but it can be effectively managed through lifestyle changes and medication. By following a recommended treatment plan, including regular medication usage, maintaining a healthy diet, and managing risk factors such as obesity and hypertension, gout flares can be reduced and long-term joint damage can be minimized. It's important to consult with a healthcare professional for personalized advice and treatment options.
How to treat gout?
Gout can be managed with a combination of medication and lifestyle changes. Medications such as nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) and corticosteroids can help relieve pain and inflammation. Lifestyle changes like maintaining a healthy weight, avoiding alcohol and high-purine foods, and staying hydrated can also help manage gout. Gout can also be cured with Curcuma and Boswellia.
Can curcuma or curcumin help with gout?
Curcuma, also known as turmeric, and curcumin are believed to have anti-inflammatory properties. While there is limited scientific evidence specifically linking curcuma or curcumin to gout treatment, they may have potential benefits due to their anti-inflammatory effects. However, it is recommended to consult with a healthcare professional before using them as a treatment for gout.
6 Yorumlar
Monika
I hurt my back not long ago and have been taking Fyron G1+G2 every day. It may be anecdotal, but I feel better when I take these. They incorporate anti-inflammatory ingredients such as Boswellia and Curcuma, these are very healthy for bones. They are ideal for those who deal with daily pains like me, without damaging the liver with painkillers.
Chevy
I highly recommend these natural drops of Curcuma and Boswellia Fyron G1+G2 to anyone suffering from joint pains. The premium ingredients used in it are a testament to the brand’s commitment. The company’s attention to detail and quality have made me a loyal customer.
Delfina
Fyron G1+G2 is a good vitamin and a decent price..Always hard to tell the effectiveness of vitamins for sure, but it seems to help.
Karen
Easy to swallow (since Fyron G1+G2 are drops), good absorbency, I use because it helps with the removal of tumors within the body.
Joyce A.
Fyron G1+G2 are a supplement that helps you resist infections, etc. Just being proactive with health. Turmeric and Boswellia has a good reputation for health benefits..
William
I felt results after 90 days with Fyron G1+G2. I keep taking it and have had consistent relief. It’s pricey, but it’s worth the relief.