Gut, kan akışındaki aşırı ürik asitin neden olduğu bir durumdur. Bu, eklemde birikebilir ve iltihaplanmaya neden olabilir. Gut, çoğu insanı etkileyen bir durumdur. Ancak bu, kadınların buna karşı bağışıklığı olduğu anlamına gelmez. Gut hastalığının nedenini bulmak için öncelikle erkekler ve kadınlar arasındaki farkları anlamanız gerekir. Buna neden olabilecek temel fark nedir? Biyolojik olarak kadınlar erkeklerden daha fazla östrojene sahiptir.
Hormonal Faktör
Bu hormon vücudumuzun fazla ürik asitleri yok etmesini sağlayabilir, böylece vücudumuz sabit bir ürik asit seviyesini koruyabilir. Hem erkeklerde hem de kadınlarda östrojen vardır, ancak erkeklerdeki östrojen hormonu kadınlardaki kadar güçlü değildir. Bu gerçek ve östrojenin işlevi, kadınların daha fazla ürik asidi ortadan kaldırabileceğini gösterebilir. Erkekler ayrıca kadınlardan daha fazla alkol tüketebilir, bu da gut için başka bir risk faktörüdür.
Gut hastalığına karşı koruyucu olarak östrojene sahip olan kadınlarda gut hastalığı neden hala mümkündür? Yaş, kadınlarda östrojen hormonlarının seviyesini de etkileyebilir. Menopoza girdiklerinde seks hormonu üretimleri önemli ölçüde azalabilir.
Risk Faktörleri
Östrojen seviyeleri düşerse gut risk faktörleri artabilir. Bunun nedeni, gut hastalığına karşı koruyucu olan östrojenin ürik asidi ortadan kaldırmada o kadar etkili olmamasıdır. Kan ürik asit seviyeleri yükselecek ve eklemlerinde birikecektir. Gut hastalığı menopozdan sonra da gelişebilir. İlk belirtilerin ortaya çıkması yıllar alır. Doktorunuz belirtilerinizin nedenini belirleyebilecektir.
Bunun nedeni vücudunuzun çok fazla ürik asit üreterek vücudunuzda birikmesine neden olması (aşırı ürik asit üreten) veya vücudunuzun yeterince ürik asit atmaması (az ürik asit atan) olabilir. Hangi gruba ait olduğunuzu bilmek önemlidir, çünkü aldığınız ilaçlar da bunu yansıtabilir. Aşırı üreticiyseniz doktorunuz ürik asit üretimini azaltan ilaçlar reçete edecektir.
Pürinler
İlacınızın işe yaramasına yardımcı olmak için yüksek pürinli gıda alımınızı da sınırlandırmalısınız. Bu gıdalar metabolize edildiklerinde ve sindirildiklerinde ürik asitleri artırırlar. Bu gıdalar yasaklanmıştır: alkol, domuz pastırması, karaciğer, deniz tarağı ve hindi. Kuşkonmaz, tavuk, jambon ve mantar gibi orta derecede ürinli gıdalardan kaçınılmalıdır. İlaçlarınızı alırken ürik asit seviyenizi yükseltebilecek yüksek pürinli yiyecekler yemeniz işe yaramayacaktır.