Turp bir sebzeden daha fazlasıydı. Bize Akdeniz tarafından getirilmiştir. Hipokrat, özellikle akciğer hastalıklarının tedavisinde kullanıldığında bu kökün sağlığa faydalarından övgüyle bahsetmiştir. Dioscoride turpun öksürük tedavisinde ve görmeyi iyileştirmek için kullanılmasını tavsiye etmiştir. Eski Mısır'daki insanlar turp tohumlarından yağ yaparlardı ve kökleri yemeklerde kullanılırdı. Sindirime yardımcı olduğu için akşam yemeğinden önce yemek daha iyidir. Turptan mitolojide de bahsedilir. Apollon, turpun altın kadar değerli olduğunu ve ağırlığı kadar değerli olduğunu söylemiştir. Nasıl bir "altın"? Taze meyve suyu ve kökleri, tıbbi çiğ turpların tek kaynağıdır.
Turp Elyafı
Turpun içindeki lif, kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bu, aterosklerozu önlemeye yönelik önemli bir adımdır. Taze turp suyu kolelitiazis ve kolesistite iyi gelir. Üst solunum yollarının iltihaplanmasının çaresinin ballı, şuruplu veya turptan demlenmiş turp suyu olduğu bilinmektedir. Turp suyunun ve rendelenmiş turpların güçlü antiseptik özellikleri ülserlerin ve cerahatli yaraların iyileşmesini sağlar. Turp tohumları da antimikrobiyal özelliklere sahip olmak için az miktarda su içinde toz haline getirilebilir. Alternatif tıp turpu gut, nefrolitiazis ve diğer durumlar için idrar söktürücü olarak kullanır.
Turp ayrıca sindirim bezlerinden salgıyı artırmak için de kullanılabilir. Turp için bazı kontrendikasyonlar vardır. Peptik ülser, gastrit ve enterokolitte kullanılması tavsiye edilmez. Siyah turp en acı ama en yararlı olanıdır. En yüksek uçucu yağ ve organik asit konsantrasyonuna sahiptir. Ayrıca demir, potasyum ve magnezyum gibi sağlık için gerekli olan birçok eser element içerir. Kara Turp, sentetik ilaçların yan etkilerine sahip olmayan doğal bir antibiyotiktir. Turp hücrelerindeki enzimler birçok bakteriyi parçalar. Kök suyu, hassas yaraların, ülserlerin ve diğer iltihaplı durumların tedavisinde etkilidir.
Bu turp acı kardeşinden daha lezzetli olmasına rağmen yeşil olanın iyileştirici gücü daha azdır. Daha az acı ve mineral bileşen içerir. Acı siyah turp yerine kullanılabilir. Özellikle pirinç yemekleriyle birlikte yenildiğinde çok güzeldir. Daikon Japon mutfağında favori bir sebzedir. Daikonun tadı turptan daha hafif ve daha az acıdır. Sebze, turpun tüm faydalarını korur ancak uyarıcı etkisi olan hardal yağı içermez. Daikon kalp hastalığı olanlar ve yaşlılar için güvenlidir. Japon bilim adamlarına göre daikon alımın ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
Mıknatıslar
Mıknatıslar yüzyıllardır şifa amacıyla kullanılmaktadır. Mıknatısların önleyici kullanımı vücudunuzu daha güçlü hale getirebilir ve birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olabilir. Modern tıp ve manyetoterapi birbirlerini dışlamadıkları gibi birbirlerini tamamlarlar. Mikro dolaşım da iyileştirilebilir. Hücrelere daha iyi oksijen sağlanır ve vitaminler, mineraller, proteinler gibi daha fazla besin maddesine sahip olurlar. Birçok rejenerasyon süreci hızlanır ve toksinler daha hızlı elimine edilir. Almanya'da manyetik mücevher enerjisini teşhis etmek için mikroskopi incelemesi kullanılmıştır.
Milyonlarca insan manyetoterapinin sağlıkları ve refahları üzerindeki olumlu etkilerini deneyimlemiştir. Buna yenilenmiş enerji hissi ve stresin azalması da dahildir. M.Ö. 2000 yılından beri Çin'de manyeto terapi tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Efsaneye göre Kraliçe Kleopatra güzelliğini ve gençliğini korumak için manyetik bir kolye takardı. Ünlü bir İsviçreli doktor olan Paracelsus William Gilbert, on sekizinci yüzyılda Kraliçe I. Elizabeth'in kişisel doktoruydu. O ve Franz J. Mesmer, manyeto terapiyi kullanarak ağrı ve gutun yanı sıra sinirsel rahatsızlıkları ve krampları başarıyla tedavi ettiler. Mozart, Mesmer'in başarısı karşısında çok heyecanlanmıştı.
Manyetizmanın Faydaları
Manyetizma, manyetik rezonans görüntüleme gibi sofistike cihazlarla tıpta ve manyetik implantların kullanımıyla diş hekimliğinde kullanılabilmektedir. Manyetizma sadece ana akım tıpta kullanılmıyor, aynı zamanda sağlık iddiaları da ortaya atılıyor. İnsanlar takılarda ve diğer mıknatıs formlarında giderek daha fazla mıknatıs kullanmaktadır. Mıknatıslar yaralanmaları ve ağrıları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Bazı sporcular diz ve bel desteklerinde mıknatısla aşılanmış esnek pedler kullanmaktadır. El bileği, dirsek ve ayak bilekleri gibi vücudun diğer bölgeleri de mıknatıslarla kaplanabilir. Manyetik terapi ayrıca giysi ve ayakkabılara mıknatıs dikmek için de kullanılmaktadır.
Esnek mıknatıslar artık çoğu profesyonel mağazada mevcuttur. Golf, manyetik terapiyi gerçekten benimseyen tek spor dalı gibi görünüyor. Bu terapi türünün golfçüler arasında neden bu kadar popüler olduğu açık değildir. Belki de bu sadece bir popülerlik meselesidir. Mıknatısları 2500 yıl önce gut ve kas spazmını tedavi etmek için kullanan Yunanlılar, bunları ilk kullananlardır. Orta Çağ'da Avrupa'da hastalıkları yok edeceğine inanılan mıknatıslar insanların cildine uygulanıyordu.
Manyetik Terapi
Manyetik terapi şu anda kırmızı kan hücreleri etrafında şekillenmektedir. Bu hücreler demir açısından zengindir ve mıknatıstan üretilen manyetik alanın onları uyardığı söylenmektedir. Bu aktivitenin hücreleri oksijenlendirerek daha hızlı iyileşme sağladığına inanılmaktadır. Mıknatısların ayrıca hücrelerden laktat salınımını hızlandırdığına ve bunun da egzersiz sonrası iyileşmeyi hızlandırabileceğine inanılıyor. Mıknatısların sporcular arasında bu kadar popüler olmasının bir nedeni de budur. Son tıbbi iddialar arasında kırık kemikleri iyileştirme, ağrı ve sertliği azaltma, periferik kan dolaşımını iyileştirme ve klinik depresyonu azaltma yeteneği yer almaktadır. Kaynağa göre, manyetik terapinin hastaların 70%'sinin sağlığını iyileştirebileceği iddia edilmiştir.
Konuyla ilgili tıbbi görüşlerde bir bölünme var gibi görünüyor ve hem yanlısı hem de karşıtı taraflardan kutuplaşmış görüşler var. Manyetik terapi savunucuları, yüklü bir parçacık manyetik alanlardan geçtiğinde ısı üreten alternatif bir akım oluşturduğunu iddia etmektedir. Bu ısı kan damarlarını genişletir ve yaralı bölgeye oksijen ve besin akışını arttırır. Bu iddiayı destekleyen çok fazla kanıt olmamasına rağmen, inananlar bunun doğru olduğuna inanmaktadır. Mıknatıs satın alarak bu terapiyi deneyebilirsiniz. Tedarik ettikleri mıknatısların gücünü listeleyen saygın tedarikçileri arayın.