Ваші стопи є важливою частиною вашого тіла, як скаже вам кожен, хто коли-небудь страждав від болю в стопах або травм. Ваші стопи містять 25% ваших кісток. 26 кісток знаходяться в кожній стопі і гомілковостопному суглобі. Є 33 суглоби, понад 100 зв'язок і сухожиль і більше 100 м'язів. Ваші стопи виконують багато функцій. Вони забезпечують рівновагу, гнучкість і рухливість, які дозволяють вам орієнтуватися впродовж дня. Можна легко сприймати свої ноги як щось само собою зрозуміле, поки не виникне біль або травма стопи. Біль у ногах може бути викликаний багатьма причинами, в тому числі і взуттям, яке Ви носите. Ось п'ять медичних станів, які можуть викликати біль у стопах.
Зверніть увагу
- Подагра: Цей тип артриту викликає раптовий біль і дискомфорт. Зазвичай він локалізується навколо основи великого пальця ноги. Напади подагри часто супроводжуються почервонінням, жаром, набряком і почервонінням. Зазвичай це викликано кристалами сечової кислоти в крові. Вам слід звернутися до лікаря, якщо ви підозрюєте, що у вас можуть бути подагричні стопи.
- Кісточки на ногах: Цей хворобливий стан часто викликаний носінням занадто тісного взуття. Однак він також може передаватися через сім'ю та генетику. Бурсит може розвинутися після тривалого періоду тиску між першим і другим пальцями стопи. Кісточки - це кісткові шишки, які складаються з кістки та м'яких тканин. Вони можуть викликати набряк і біль. Вони також можуть викликати інші види болю в пальцях ніг і стопах, якщо триватимуть.
- Неврома Мортона - це захворювання, яке викликає стріляючий біль у стопі або відчуття, ніби ви стоїте на маленькому камінчику. Це нервове захворювання може спричинити накопичення тканин навколо пальців ніг, а іноді навіть навколо стопи. Ваша стопа може відчувати оніміння або печіння. Якщо не лікувати, ходьба може ускладнитися, оскільки стає дедалі болючіше тиснути на стопу.
- Підошовний фасціїт - поширене захворювання, яке викликає сильний біль у п'ятках. Він найбільш помітний вранці, а також може загострюватися після тривалої бездіяльності або сидіння. Підошовна фасція - це товста смуга тканини, яка викликає дискомфорт уздовж п'яти і середини стопи. Підошовний фасціїт можна лікувати регулярним розтягуванням, правильним взуттям та іншими медичними процедурами, якщо це необхідно.
- Бурсит може вражати будь-яку частину тіла, включаючи стегна і пальці ніг. Бурсит може бути викликаний надмірним навантаженням і виявляється в суглобах і навколо них. Наповнена рідиною сумка, яка називається бурса, може запалюватися від повторюваних рухів. Вони можуть викликати сильний біль навколо великого пальця ноги. Бурсит можна лікувати за допомогою відпочинку та інших заходів, які полегшують стан ураженої ділянки. Кожен може отримати користь від належного догляду за своїми ногами та практики здоров'я стоп. Важливо вибирати взуття, яке забезпечує достатню підтримку та комфорт для ніг. При постійному болю в ногах слід звернутися за медичною допомогою. Кваліфікований лікар огляне ваші стопи і запропонує варіанти лікування. Хронічний біль у стопах важко ігнорувати і він може призвести до більш серйозних проблем зі стопами.